Smoothie din banană și struguri

Smoothie-ul din banană și struguri reprezintă o rețetă extrem de simplă, care se prepară rapid, din doar patru ingrediente.

Smoothie-ul din banană și struguri nu este doar gustos, ci și bogat în vitamine, fiind ideal pentru a fi băut la micul dejun. Acesta va fi gata în circa șapte minute. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru două pahare potrivit de mari dezvăluie thespruceeats.com.
Ingrediente pentru smoothie din banană și struguri:

• 1 banană
• 1 cană de struguri negri sau roșii fără semințe
• 1/3 cană de iaurt
• ¼ cană de lapte

Mod de preparare pentru smoothie din banană și struguri:

• Tăiați banana în mai multe felii.
• Puneți feliile de banană, strugurii, laptele și iaurtul într-un blender și le mărunțiți până obțineți o pastă cu o consistență asemănătoare cu cea a piureului…

Poftă bună!

Citește și: Smoothie cu lapte de migdale și scorțișoară

Abonează-te pe: