Home RETETE Salata de pui cu porumb

Salata de pui cu porumb

autor Elena Yvette
357 vizualizari

Salata de pui cu porumb este mancarea ideala pentru pauza de masa de la birou.

Salata de pui cu porumb

Salata de pui cu porumb este satioasa si usoara, simplu de preparat si in timp record.

Ingrediente pentru salata de pui cu porumb:

  • 4 piepturi de pui
  • 2 catei de usturoi
  • 1 lingura de boia
  • sucul de la o lamaie stoarsa
  • 2 linguri de ulei de masline
  • 2 stiuleti de porumb
  • 4 frunze de salata verde
  • jumatate de castravete

Mod de preparare pentru salata de pui cu porumb:

  • Salata de pui cu porumb se incadreaza in categoria retetelor usor de preparat. Se vor taia piepturile de pui pe lungime spre a ramane opt bucati. Puiul se va amesteca cu boia, sucul de la lamaie si cu o lingura de ulei si va sta la marinat timp de un sfert de ora.
  • Puiul se va frige intr-o tigaie timp de maximum cinci minute pe fiecare parte, pana se va patrunde.
  • Cu restul de ulei se vor frige stiuletii de porumb intorcandu-i de cateva ori pana se coc uniform. Dupa ce s-au copt cum se cuvine, se vor taia boabele de pe stiulete…
  • La final, se va amesteca salata si castravetele cu porumbul si cu puiul, stropindu-se cu dressing-ul favorit.

Pofta buna!

O persoană din trei are PARAZIȚI! Ușor de verificat! Doar ridică brațul și...

Obezitatea este dușman! Ai nevoie de asta pentru a pierde 10 kg în 1 lună...

În interiorul fiecărei persoane cu papiloame, se înmulțesc helminți care îi mănâncă.

A scăpat de durerea coloanei vertebrale în 13 secunde

Uite! Slăbim fără diete! Pierzi 10 kg într-o lună, dacă înainte de culcare...

Un parazit periculos cauzează papiloame pe corp! Totuși, el poate fi distrus

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies