Home RETETERetete de mancareciorba si supa Supa de linte rosie cu legume

Supa de linte rosie cu legume

autor Elena Yvette
463 vizualizari

Supa de linte roșie cu legume este o rețetă de supă foarte gustoasă, hrănitoare, care se prepară din ingrediente aflate la îndemâna oricui.

Supă de linte roșie cu legume

Supa de linte roșie cu legume este sățioasă, bogată în fibre și vitamine. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru două porții.

Ingrediente pentru supă de linte roșie cu legume:

  • 50 g linte roșie
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 morcov
  • 1 ceapă
  • 1 praz
  • 1 cartof
  • 1 linguriță de făină
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • 1 lingură de bază pentru supă

Mod de preparare pentru supă de linte roșie cu legume:

  • Curățați și tăiați morcovul sub formă de cubulețe.
  • Curățați prazul și ceapa, apoi le tocați.
  • Tăiați tulpinile de țelină în bucăți de circa doi centimetri în lungime.
  • Curățați de coajă cartoful, apoi îl tăiați cubulețe.
  • Încingeți uleiul într-o cratiță, apoi adăugați bucățile de morcov, praz, ceapă și țelină, pe care le căliți pentru cinci minute, după care adăugați făina și amestecați, apoi lăsați la fiert încă două minute.
  • Dizolvați baza pentru supă în 500 ml de apă fierbinte, apoi o adăugați în cratiță și o lăsați să fiarbă până când începe să clocotească…
  • Adăugați cubulețele de cartof și lintea, acoperiți cratița cu un capac și reduceți temperatura, lăsând să fiarbă la foc mic pentru circa 30 de minute.

Poftă bună!

O persoană din trei are PARAZIȚI! Ușor de verificat! Doar ridică brațul și...

Obezitatea este dușman! Ai nevoie de asta pentru a pierde 10 kg în 1 lună...

În interiorul fiecărei persoane cu papiloame, se înmulțesc helminți care îi mănâncă.

A scăpat de durerea coloanei vertebrale în 13 secunde

Uite! Slăbim fără diete! Pierzi 10 kg într-o lună, dacă înainte de culcare...

Un parazit periculos cauzează papiloame pe corp! Totuși, el poate fi distrus

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies

Loading..