Dezvaluiri socante! Dr. Virgiliu Stroescu: „Ce ni s-a spus pana acum sunt minciuni, cafeaua poate duce la…”


1034

Fiind invitat într-o emisiune TV, Dr. Virgiliu Stroescu a făcut unele dezvăluiri șocante despre cafea și consecințele nefaste pe care aceasta le poate avea asupra celor care o consumă.

Dezvaluiri socante! Dr. Virgiliu Stroescu: „Ce ni s-a spus pana acum sunt minciuni, cafeaua poate duce la

Acesta a relatat lucruri mai puțin cunoscute de publicul larg și a explicat care sunt efectele dezastruoase ale cafelei, atunci când este băută în cantitate mare.

„Cea mai prestigioasă revistă medicală americană a publicat un articol, în 2015, după studii îndelungate, în care se spune următorul lucru: cafeaua în cantitate mare favorizează cancerul de ficat. Prin prăjire, boabele dezvoltă 19 substanțe procancerigene”, a declarat dr. Stroescu.

„În momentul în care ajung în celule provoacă mutații genetice. În cazul gravidelor, cafeaua e și mai nocivă. Dacă o femeie însarcinată stă la soare și bea cafea, cofeina poate produce malformații fătului”, a adaugat renumitul medic nutriționist.

În ceea ce privește beneficiile aduse de cafea prin intermediul antioxidanților pe care îi conține, Dr. Stroescu trage un semnal de alarmă și susține că aceștia sunt distruși atunci când boabele de cafea sunt prajite la temperaturi mari. Acesta recomandă înlocuirea consumului de cafea cu cel de ceai.

Doctorul a prezentat și o dietă simplă creată de un medic cardiolog cu ajutorul căreia se pot pierde în condiții sigure până la zece kilograme în primele șapte zile.

Secretul este că orice dietă trebuie să fie adaptată nevoilor organismului persoanei care o încearcă. Regimul respectiv se urmează timp de 21 de zile în total, după cum urmează: cinci zile de dietă, două zile de pauză (când alimentația este obișnuită), iar acest sistem se repetă ciclic până la ziua cu nr. 21.

Planul de meniuri din cadrul dietei este următorul:

Ziua întâi

  • Mic dejun: 1 fruct la alegere, exceptând bananele și strugurii
  • Prânz: 1 ou fiert, 200 ml iaurt, 1 portocală
  • Cină: 2 ouă fierte, ½ castravete sau o salată verde, 2 felii de pâine prăjită

Ziua a doua

  • Mic dejun: 1 fruct la alegere, exceptând bananele și strugurii
  • Prânz: 1 ou fiert, 1 portocală, 1 ceașcă de iaurt
  • Cină: 1 portocală, 125 g de carne de vită, o ceașcă de ceai fără zahăr sau cafea fără zahăr, 1 felie de pâine prăjită

Ziua a treia

  • Mic dejun: 1 fruct la alegere, exceptând bananele și strugurii
  • Prânz: 1 ou fiert, 1 portocală, 1 castravete
  • Cină: 1 portocală, 125 g de carne de vită, o ceașcă de ceai fără zahăr sau cafea fără zahăr, 1 felie de pâine prăjită

Ziua a patra

  • Mic dejun: 1 fruct la alegere, exceptând bananele și strugurii
  • Prânz: 125 g de brânză de vaci, 1 roșie, 1 felie de pâine prăjită
  • Cină: 1 portocală, 125 g de carne de vită, o ceașcă de ceai fără zahăr sau cafea fără zahăr, 1 felie de pâine prăjită

Ziua a cincea

  • Mic dejun: 1 fruct la alegere, exceptând bananele și strugurii
  • Prânz: 200 g de pește sau carne, 1 roșie, 1 felie de pâine prăjită
  • Cină: ½ kg de morcovi, cartofi și mazăre (toate fierte fără sare)

Această dietă nu forțează organismul. În plus, efectele sale benefice sunt completate de minimum o jumătate de oră de sport sau mișcare pe zi. Pe tot parcursul acestei cure este interzis consumul de alcool, iar persoanele cardiace au nevoie de aprobarea medicului specialist înainte de a o urma…

loading...