Gina Pistol arată mai bine ca niciodată! Iată care este secretul


406

Gina Pistol arată impecabil, iar acest lucru se datorează atât unei diete echilibrate, cât și activității fizice.

Gina Pistol arată mai bine ca niciodată! Iată care este secretul

Gina Pistol a decis să vorbească despre transformarea prin care a trecut în ultimele luni, dar și despre cele mai frecvente greșeli pe care toți le facem pe parcursul procesului de slăbire.

„Eu nu înţeleg oamenii care vin de cinci-șase ori la sală. E pentru mine o greşeală să vii de șase ori la sală, de șapte ori pe săptămână. Prefer să fac de trei ori, dar să le fac intense. Să ştii că foarte mult contează alimentaţia, contează să înveţi, să devii un om disciplinat pentru că este greu să ai trei mese pe zi, este greu să ajungi la sală, dar încerc să fac eforturi ca să am grijă de mine pentru că eu dacă am grijă de mine… mă învârt într-o lume unde imaginea contează şi trebuie să am grijă de asta. Colegii mei gătesc foarte bine şi nu vrei să ştii cum miroase în platou, dar ce gătesc ei eu nu prea am voie să mănânc şi na… îmi e greu. Tăiaţi măcar o lună din alimentaţie zahărul şi făina. Măcar să mergi pe jos, măcar pentru început două staţii de maşină sau de tramvai sau duminica în parc, să ieşi şi să dai o tură de parc”, a povestit Gina Pistol în cadrul unei emisiuni TV.

Citește și:  Mesaje de LA MULTI ANI pentru prieteni
loading...