Home Stiri Mâncare de linte verde cu sos de roşii

Mâncare de linte verde cu sos de roşii

autor Elena Yvette
647 views 1 minute timp de citit

Ştiai că 100 de grame de linte acoperă 15% din necesarul zilnic de proteine, 45% din cel de vitamina B9, 45% din cel de fier şi 24% din cel de fosfor? Lintea este mai uşor digerabilăm decât alte leguminoase şi are aceeaşi compoziţie ca fasolea uscată. Te invităm la o porţie zdravănă de mâncare de linte verde cu sos de roşii.

mancare de linte verde

Mâncare de linte verde cu sos de roşii – Ce ai nevoie

400 g linte verde
1 morcov mare
1 ceapă
1 păstârnac
1 rădăcină de pătrunjel
1 felie de ţelină
2 căţei de usturoi
1 ardei gras roşu
2 linguri ulei
1 lingură pastă de roşii
1 foaie de dafin
verdeaţă (mărar şi pătrunjel verde)
sare
piper

Află modul de preparare pe clickpoftabuna.ro

Abonează-te pe:Yve.ro news

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies