Miracolul din MĂSLINE! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când le consumi

Share

Pe lângă gustul bun, măslinele sunt un miracol pentru sănătatea ta graţie conţinutului ridicat de acizi graşi şi vitamine. Iată cele mai importante motive pentru care ar trebui să le consumi zilnic:

masline

Îţi fac pielea şi părul mai frumoase

Măslinele sunt bogate în acizi graşi şi antioxidanţi care hrănesc, hidratează şi protejează pielea şi părul. Astfel, nu este de mirare că uleiul de măsline este inclus în numeroase tratamente de înfrumuseţare şi considerat un agent nutritiv şi hidratant excelent.

Te ajută să slăbeşti

Specialiştii spun că un consum regulat de alimente bogate în grăsimi monosaturate poate favoriza pierderea în greutate. Este suficint să consumi doar câteva măsline pentru a-ţi stopa senzaţia de foame.

Citeşte mai departe pe euforia.tv.


Share
Abonează-te pe:Yve.ro news

Articole recente