La competiția internațională ”Arnold Classic”, unde participă zeci de femei practicante ale culturismului, a fost prezent și Arnold Schwarzenegger. Fostul campion mondial la culturism, vedetă la Hollywood și fost guvernator al Californiei a oferit sfaturi cu privire la modul de viață sănătos pe care fiecare dintre noi ar trebui să-l adopte.
Întrebat fiind de modalitățile prin care copiii ar putea fi motivați să practice un sport, dar să și studieze, Arnold a dat următorul răspuns: „Până ajungi la doi metri sub pământ, trebuie să îți antrenezi corpul. Dar, în același timp, trebuie să-ți antrenezi mintea. Când te uiți seara în oglindă, trebuie să îți poți spune: «Azi am învățat o mulțime de lucruri noi»”.
„Ai de ales: ori trăiești, ori doar exiști”, a mai adăugat Arnold Schwarzenegger…
Sursa foto: en.wikipedia.org
