Ioana Dichiseanu, fiica actorului Ion Dichiseanu, a vorbit în exclusivitate pentru feminis.ro (mai ales că este una dintre rarele ocazii când acordă interviuri) despre alimentaţia ei, despre încercarea de a adopta un stil alimentar raw-vegan, dar şi despre aliaţii săi – oleaginoasele – în lupta cu kilogramele.
Deşi nu a fost niciodată la sala de fitness, Ioana Dichiseanu mărturiseşte că „cel mai bun antrenament este curăţenia„, dar chiar şi aşa, în majoritatea zilelor face anumite exerciţii pentru tonifiere.
Feminis.ro a stat de vorbă cu Ioana Dichiseanu, în vârstă de 27 de ani, fiica maestrului Ion Dichiseanu şi a Simonei Florescu. Tânăra mărturisea în urmă cu ceva timp că încă de la o vârstă fragedă vedea că mama ei nu ieşea niciodată din casă fără să fie aranjată. De la mama ei a învăţat Ioana să aibă grijă de propria persoană. Aşadar, fiica maestrului Ion Dichiseanu mănâncă sănătos şi face sport. Are grijă de alimentaţia ei, mănâncă rareori carne şi consumă gustări sănătoase, cum ar fi fructele oleaginoase. Însă nu face excese.
Cum arată o zi obişnuită din viaţa ta, din punct de vedere al alimentaţiei?
Ioana Dichiseanu: O zi normală îmi este „dictată” de ceea ce îmi cere organismul. Mă refer la faptul că într-o zi pot mânca mai multe proteine, în altă zi predomină fructele şi legumele, dar în principiu, încerc să am o alimentaţie cât mai variată şi cât mai crudă.
Citeşte interviul integral pe feminis.ro.
