dieta cu calorii putine

Adevar sau Mit 5 Legende despre Diete Demontate de Stiinta pentru a Slabi Sanatos

Adevăr sau Mit: 5 Legende despre Diete Demontate de Știință pentru a Slăbi Sănătos

Exista mii de sfaturi despre diete, dar multe dintre ele sunt false. Iata cateva dintre ele. Daca mananci doar cand iti e foarte foame, lasi foamea sa te consume

Scris de: Nicula Clara 05.03.2025 14:26 8 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Dieta-sanatoasa-pentru-sarcina.jpg

NUTRITIE Sarcina

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Daca se creste foarte mult in greutate in timpul sarcinii, acest lucru poate sa puna in pericol sanatatea bebelusului, pentru ca acestia vor fi mai predispusi la boli de inima.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/10/Alimente-care-scad-colesterolul.jpg

Cum sa slabesti rapid MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Alimente care scad colesterolul si il regleaza

Daca ai nivelul mare al colesterolului trebuie sa gasesti o metoda eficienta de a-l controla. Cea mai buna metoda e sa alegi alimente care scad colesterolul

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 8 minute de citire

DIETE CELEBRE MEDICINA PREVENTIVA

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Aceste recomandări au un grad de generalitate foarte mare, constituind practic liniile fundamentale ale unei alimentaţii corecte. Dietele bogate în dulciuri, în special rafinate, au multe calorii şi prea puţine substanţe nutritive.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Super alimente pentru scaderea in greutate si pentru longevitate

O dieta bazata pe nutrienti este cheia pentru scaderea in greutate, pentru o stare buna de sanatate si pentru longevitate.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 4 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/09/Un-metabolism-potrivit-pentru-corpul-tau.jpg

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Un metabolism potrivit corpului tau

Iti poti imbunatati metabolismul si iti poti modela corpul. Iata cateva sfaturi in acest sens pentru siluetele mar, para si pentru cele mai masive.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

Cum sa slabesti rapid NUTRITIE

7 moduri de a obtine un abdomen plat

Un abdomen plat, ferm, atragator, nu e chiar imposibil de obtinut. In aceste vremuri moderne nu mai trebuie sa incerci tot…

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:58 7 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2025/11/Cate-calorii-are-mamaliga.jpeg

Diete de slabit NUTRITIE

Câte calorii are mămăliga – calorii mămăligă

Câte calorii are mămăliga? O întrebare al cărei răspuns poate fi extrem de util atunci când ne hotărâm să renunțăm…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:58 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Dieta-cu-ciuperci.jpeg

DIETE CELEBRE Diete de slabit NUTRITIE

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare, cu puține calorii

Dieta cu ciuperci este cea mai potrivită pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un timp, relativ, scurt. Dieta…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:58 6 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2025/06/Capsuni.jpeg

NUTRITIE

Căpșunile: proprietăţile terapeutice ale căpșunilor

Căpșunile sunt fructele plantei Fragaria, care face parte din familia trandafirului. Căpșunile sunt fructe care se cultivă în zonele temperate…

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:58 5 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2025/02/Legume-de-primavara.jpeg

NUTRITIE

Legume de primăvară pline de vitamine, fibre și minerale

Legumele de primăvară sunt o importantă sursă de energie pentru organismul nostru. Aceste legume de primăvară ne asigură doza necesară…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:57 6 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Detoxifierea-de-zahar.jpeg

NUTRITIE

Detoxifierea de zahar – 4 motive ca sa renunti la zahar

Consumul de zahar in exces iti pune corpul in pericol si il expune unor afectiuni medicale.Iata 4 motive care ar trebui sa te determine sa elimini zaharul din dieta ta.

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:57 10 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Cat-de-des-este-bine-sa-consumam-peste-si-fructe-de-mare.jpg

NUTRITIE

Cât de des este bine să consumăm peşte şi fructe de mare?

Frecvenţa consumului de peşte şi fructe de mare depinde de numeroşi factori, precum greutatea pe care o deţii, dacă eşti însărcinată…

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:56 8 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Proteinele.jpeg

NUTRITIE

Proteinele – cele mai bune surse de proteine si cantitatea zilnica necesara

Invata mai multe despre proteine si despre ce trebuie facut pentru a primi zilnic cantitatea de proteine optima pentru organismul tau.

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:56 8 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/11/Apa-vitaminizata.jpg

NUTRITIE

Apa vitaminizată – la granița dintre trend și utilitate

Apa vitaminizată a început să fie comercializată recent, în tot felul de supermarketuri. Ambalajul unei astfel de băuturi are 600…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:56 4 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2025/01/Gustarile-„sanatoase”.jpg

NUTRITIE

Gustarile sanatoase pentru o alimentatie echilibrata

Gustările sănătoase sunt deosebit de importante pentru o alimentație echilibrată. Nutriționiștii recomandă un program zilnic în care să luăm trei…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:56 5 minute de citire

NUTRITIE

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

Aceste sucuri pentru detoxifiere făcute în casă sunt printre cele mai căutate sucuri în perioada primăverii-începutul verii. Multe vedete și sportivi…

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:55 5 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2025/03/Planul-de-30-zile-pentru-remodelarea-corpului.jpg

NUTRITIE

Remodelarea corpului – planul de 30 zile

Remodelarea corpului este foarte simpla cu acest plan pentru 30 de zile. Acest plan simplu pentru remodelarea corpului este complet natural…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:55 6 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/11/Cum-sa-mananci-sanatos.jpg

NUTRITIE

Cum sa mananci sanatos – o reteta sanatoasa pentru 8 persoane

Invata cum sa mananci sanatos in asa fel incat sa te saturi si sa nu te ingrasi. Reguli si sfaturi pentru a invata cum sa mananci sanatos.

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:53 3 minute de citire

NUTRITIE

5 alimente pentru a scapa de foame

Fa primul pas pentru a scapa de foamea toxica cu cele 5 alimente pentru a scapa de foame recomandate de Dr. Fuhrman.

Scris de: Nicula Clara 12.01.2025 14:53 4 minute de citire

NUTRITIE

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

Suntem constiente de faptul ca am putea sa facem mai multe exercitii si am putea sa fim mai atente la…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:53 5 minute de citire

NUTRITIE

Meniu pentru controlarea furiei

Te trezesti ca tipi la copilul tau pentru ca se pregateste prea incet pentru scoala? Sau poate iti pierzi rabdarea…

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:51 5 minute de citire

NUTRITIE

Trisezi in dieta si totusi slabesti

Daca mai trisezi in dieta pe care o urmezi nu inseamna ca faci ceva rau. Faci asta deoarece corpul tau are nevoie sa se odihneasca de la restrictiile pe care i le impune o dieta.

Scris de: Andreea Monica 12.01.2025 14:51 4 minute de citire

dieta cu calorii putine

Adevăr sau Mit: 5 Legende despre Diete Demontate de Știință pentru a Slăbi Sănătos

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Alimente care scad colesterolul si il regleaza

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Super alimente pentru scaderea in greutate si pentru longevitate

Un metabolism potrivit corpului tau

7 moduri de a obtine un abdomen plat

Câte calorii are mămăliga – calorii mămăligă

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare, cu puține calorii

Căpșunile: proprietăţile terapeutice ale căpșunilor

Legume de primăvară pline de vitamine, fibre și minerale

Detoxifierea de zahar – 4 motive ca sa renunti la zahar

Cât de des este bine să consumăm peşte şi fructe de mare?

Proteinele – cele mai bune surse de proteine si cantitatea zilnica necesara

Apa vitaminizată – la granița dintre trend și utilitate

Gustarile sanatoase pentru o alimentatie echilibrata

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

Remodelarea corpului – planul de 30 zile

Cum sa mananci sanatos – o reteta sanatoasa pentru 8 persoane

5 alimente pentru a scapa de foame

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

Meniu pentru controlarea furiei

Trisezi in dieta si totusi slabesti

Dieta cu mere accelereaza arderea grasimilor

Dieta cu orez este considerata cea mai eficienta din lume

Dieta cu lamaie structurata pentru 7 zile pentru slabi eficient

Dieta mediteraneana pe zile – plan complet

Dieta astrologică pentru toate zodiile

Detoxifierea de primavara – planul complet pentru fiecare

Dieta Dukan te ajuta sa slabesti 3 kg in 5 zile intr-un mod sanatos

Dieta Paleo sau dieta preistorica – alimente permise in dieta Paleo

Dieta DASH – dieta pentru scaderea tensiunii arteriale

Dieta hipocalorica: 5 exemple de meniuri echilibrate

Dieta Carmen Bruma – planul pentru o saptamana

Dieta cu supa de varza – ghid complet pe zile

Dieta raw vegan – slabesti garantat in 5 saptamani

Dieta ce da imunitate corpului, a Dr. Joel Fuhrman

Greseli frecvente in dieta care nu te lasa sa slabesti

Alege-ți dieta în funcție de tipul de siluetă

Dieta balerină – o dietă echilibrată fără să faceți excese

Dieta cu oua fierte si citrice care functioneaza si este simpla

Dieta Shapiro – dietă cu adevărat eficientă, corectă si fără riscuri

5 greseli in materie de diete

4 mituri despre diete

Scapa de kg si de cm in plus in 6 saptamani

Dr. Oz: diete de care NU trebuie sa te apuci!

Dr. Oz: cele mai bune alimente pentru dieta

Dieta cu cereale – slabesti sanatos si armonios

Dieta de atac de 7 zile lupta impotriva bolilor si te ajuta chiar sa slabesti

Dieta de atac explicata pe intelesul tuturor

Dieta cu iaurt te ajuta sa slabesti 3 kg in 5 zile

Formule ce te ajuta sa arzi grasimile

Dieta doctorului Oz – cea mai noua dieta te ajuta sa-ti intri in forma in 2 saptamani

Dieta elvetiana – te ajuta sa slabesti si iti mentine sanatatea

Slăbește rapid cu dieta naturistă de supă de varză

Dieta de 7 zile bazata pe alternanta caloriilor

Indicele de satietate al alimentelor care te ajuta sa slabesti

Dieta Scarsdale in lupta cu kilogramele in plus

Ceaiuri de slabit – o noua solutie de a slabi

5 mituri despre diete care te fac sa te ingrasi

10 reguli pentru a slabi 3 kg oferite de Dr Oz

Slăbiți prin metoda indicelui de sațietate

Combate celulita cu mancare

3 pasi de urmat ca sa slabesti rapid 10 kg

Cele mai bune moduri de a controla foamea

Dieta fix la fix: slăbești între 1,400 – 2,000 de calorii pe zi