dieta cu grasimi

Adevar sau Mit 5 Legende despre Diete Demontate de Stiinta pentru a Slabi Sanatos

Adevăr sau Mit: 5 Legende despre Diete Demontate de Știință pentru a Slăbi Sănătos

Exista mii de sfaturi despre diete, dar multe dintre ele sunt false. Iata cateva dintre ele. Daca mananci doar cand iti e foarte foame, lasi foamea sa te consume

Scris de: Nicula Clara 05.03.2025 14:26 8 minute de citire

Cum sa slabesti rapid

Cum să renunți la zahăr cât mai ușor: Strategii, rețete și trucuri testate de experți

Încearcă aceste strategii simple de a te îndepărta ușor de dulciuri, fără să sacrifici gustul sau sațietatea. Scoate din dietă substanţele dulci şi înlocuieşte-le cu alimente sănãtoase.

Scris de: Andreea Monica 05.03.2025 00:01 14 minute de citire

Cum sa slabesti rapid

Câte grăsimi trebuie să consumăm?

Grasimile nu trebuie să depășească 30% din totalul caloriilor, ceea ce înseamnă 53 g la o dietă de 1600 de calorii, 73 g la 2200 de calorii si 93 g la un regim alimentar de 2800 de calorii.

Scris de: Andreea Monica 04.03.2025 14:26 4 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/02/Anticelulitice-cu-efect-garantat.jpg

BOLI SI TRATAMENTE Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

Anticelulitice cu efect garantat din natura

Anticelulitice cu efect garantat? Multe femei sunt extrem de interesate de acest subiect, întrucât vor să apeleze la ceva ce…

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:59 5 minute de citire

Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

O subțiere de peste cinci centimetri în jurul șoldurilor

Celulita reprezintă o degenerescenţă a celulelor adipoase, lipodistrofie localizată, cum o denumesc specialiştii, şi poate fi condiţionată de o mulţime de factori.

Scris de: Sidorov Olga 14.02.2025 21:59 3 minute de citire

Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

Scăpați rapid de kilogramele în plus

De acum încolo, regimul alimentar va fi unul uşor şi cât se poate de sănătos. Este imperios necesară această măsură pentru a declanşa subţierea stratului adipos, fenomen care va aduce cu sine estomparea celulitei.

Scris de: Elena Rădulescu 14.02.2025 21:59 3 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/02/piramida-alimentara1.jpg

DIETE CELEBRE MEDICINA PREVENTIVA

Ce este piramida alimentară?

Piramida Alimentară este o schemă generală a alimentatiei sănătoase, fără a fi un regim rigid ce trebuie urmat cu strictete. Poate fi urmată oricât de mult.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 1 min de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/10/Alimente-care-scad-colesterolul.jpg

Cum sa slabesti rapid MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Alimente care scad colesterolul si il regleaza

Daca ai nivelul mare al colesterolului trebuie sa gasesti o metoda eficienta de a-l controla. Cea mai buna metoda e sa alegi alimente care scad colesterolul

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 8 minute de citire

DIETE CELEBRE MEDICINA PREVENTIVA

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Aceste recomandări au un grad de generalitate foarte mare, constituind practic liniile fundamentale ale unei alimentaţii corecte. Dietele bogate în dulciuri, în special rafinate, au multe calorii şi prea puţine substanţe nutritive.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Dieta-sanatoasa-pentru-sarcina.jpg

NUTRITIE Sarcina

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Daca se creste foarte mult in greutate in timpul sarcinii, acest lucru poate sa puna in pericol sanatatea bebelusului, pentru ca acestia vor fi mai predispusi la boli de inima.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

DIETE CELEBRE MEDICINA PREVENTIVA

Cum să reducem grăsimile și zaharurile din dietă?

Privind cu mai multă atenţie Piramida Alimentelor, observăm că grăsimile animale, uleiurile şi zaharurile (dulciurile) sunt concentrate în zona superioară….

Scris de: Andreea Monica 14.02.2025 21:15 3 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/04/Ce-trebuie-să-mâncați-în-timpul-sarcinii.jpg

NUTRITIE Sarcina

Ce trebuie sa mancam in timpul sarcinii

In perioada sarcinii, femeia este rasfatata si nu mai are nicio interdictie la alimente, putand sa isi satisfaca toate poftele. Iata cateva reguli pe care va trebui sa le stii daca esti insarcinata.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 8 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/06/Hipercolesterolemia-dieta-pentru-inima.jpg

Cardiologie DIETE CELEBRE

Dieta pentru inimă – Hipercolesterolemia

Dieta pentru inimă are rolul de a preveni afecțiunile cardiace, precum ateroscleroza. Chiar dacă îngustarea arterelor inimii s-a produs, dieta sanatoasă are puterea…

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/11/Grasimile-monosaturate.jpg

MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Grasimile mononesaturate: alimente si beneficii pentru sanatate

Grasimile monosaturate sunt grasimi cu un singur atom. Grasimile monosaturate au un efect benefic asupra organismului.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 6 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/08/Proprietatile-vindecatoare-ale-sucurilor.jpg

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Proprietatile vindecatoare ale sucurilor naturale

Sucurile dau varietate dietei tale in timp ce te ajuta sa iei nutrientii necesari organismului tau. Poti face suc chiar…

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/11/vitamine-si-minerale.jpeg

MEDICINA ALTERNATIVA MEDICINA NATURISTA MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos – cele mai importante vitamine și minerale

Cele mai bune vitamine și minerale pentru un corp sănătos vă ajută să rămâneți activi cât e ziua de lungă. Aceste…

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 9 minute de citire

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Super alimente pentru scaderea in greutate si pentru longevitate

O dieta bazata pe nutrienti este cheia pentru scaderea in greutate, pentru o stare buna de sanatate si pentru longevitate.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 4 minute de citire

MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Mancarea poate provoca acnee?

Cu totii am auzit ca ciocolata, burgerii, cartofii prajiti si multe alte mancaruri delicioase pot provoca acnee.

Scris de: Andreea Monica 14.02.2025 21:15 4 minute de citire

dieta cu grasimi

Adevăr sau Mit: 5 Legende despre Diete Demontate de Știință pentru a Slăbi Sănătos

Cum să renunți la zahăr cât mai ușor: Strategii, rețete și trucuri testate de experți

Câte grăsimi trebuie să consumăm?

Anticelulitice cu efect garantat din natura

O subțiere de peste cinci centimetri în jurul șoldurilor

Scăpați rapid de kilogramele în plus

Ce este piramida alimentară?

Alimente care scad colesterolul si il regleaza

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Cum să reducem grăsimile și zaharurile din dietă?

Ce trebuie sa mancam in timpul sarcinii

Dieta pentru inimă – Hipercolesterolemia

Grasimile mononesaturate: alimente si beneficii pentru sanatate

Proprietatile vindecatoare ale sucurilor naturale

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos – cele mai importante vitamine și minerale

Super alimente pentru scaderea in greutate si pentru longevitate

Mancarea poate provoca acnee?

Top 5 cei mai buni carbohidrați care te ajută să slăbești

7 moduri de a obtine un abdomen plat

Cele mai bune 10 alimente recomandate pentru îmbunătăţirea florei intestinale

Efectul yo-yo al dietelor – ce putem face?

Combinatii de alimente care slabesc potrivite pentru tipul tau de corp

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare, cu puține calorii

Dieta fara carbohidrati si fara zahar in trei etape

Câte calorii are mămăliga – calorii mămăligă

Super alimentul mediteranean: maslinele

Detoxifierea de zahar – 4 motive ca sa renunti la zahar

Cele mai bune fructe de toamna și importanța lor

Proteina vegetală: cele mai bune surse de proteină vegetală

Dieta rusească: dieta prin care slăbești 30 kg în două luni

Alimente pentru micul dejun care luptă împotriva cancerului

Apa vitaminizată – la granița dintre trend și utilitate

Dependenta de mancare: adevar sau fictiune

Glutenul: ai putea sa fii alergic? Glutenul este bun sau rau?

Ce să mănânci înainte de a merge la sală și după

Gustarile sanatoase pentru o alimentatie echilibrata

Sushi – o alternativă sănătoasă pentru mâncarea asiatică

Shake-uri proteice pentru micul dejun – retete pentru slabit

Dieta Herbalife – eficienta sau mit?

Alimente care te ajută să arzi grăsimile

Este bine sa mancam carne? Sfatul medicilor despre carne

Prunele – cele mai importante beneficii pentru organism

Ce înseamnă să fii vegan sau să mănânci vegan?

Semintele de pepene verde – bogate in vitamina B si minerale

Remodelarea corpului – planul de 30 zile

Cum sa-ti intri in forma pentru vara

Ce ouă trebuie să consumăm și de care trebuie să ne ferim

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

7 alimente care te ajuta sa pierzi in greutate

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

5 alimente pentru a scapa de foame

24 de moduri prin care zaharul ne distruge incet sanatatea

Lupta cu grasimea abdominala: ce ulei este mai bun?

Planul in 3 pasi care iti schimba definitiv metabolismul

Ce alimente sunt permise în dieta ketogenică

Mananca potrivit in functie de tipul de metabolism

Trisezi in dieta si totusi slabesti

3 reguli pentru a-ti revigora metabolismul

Meniu pentru controlarea furiei

Dieta DASH – dieta pentru scaderea tensiunii arteriale

Dieta Paleo sau dieta preistorica – alimente permise in dieta Paleo

Dieta Oprah Winfrey – cu care a slabit 41 kg in 11 luni

Dieta Montignac previne diabetul si reduce riscul infarctului

Dieta Rina: dieta miraculoasă care te slăbește până la 25 kg

Diete care dau rezultate foarte repede

Dieta ketogenica – meniu zilnic si alimente permise

Bob Harper ne invata sa slabim 15 kg in 3 saptamani

Dieta hipocalorica: 5 exemple de meniuri echilibrate

Cum sa slabesti sanatos cu ajutorul dietei si miscarii

Dieta cu mere accelereaza arderea grasimilor

Dieta astrologică pentru toate zodiile