dieta cu proteine

Planul de 10 zile pentru a arde grasimile si a-ti transforma corpul

Planul de 10 zile pentru a arde grăsimile și a-ți transforma corpul

Dacă te-ai întrebat vreodată ce arde grăsimea din corp rapid și eficient, acest plan de 10 zile este răspunsul perfect….

Scris de: Andreea Monica 05.03.2025 21:11 7 minute de citire

Cum sa slabesti rapid

Cum să renunți la zahăr cât mai ușor: Strategii, rețete și trucuri testate de experți

Încearcă aceste strategii simple de a te îndepărta ușor de dulciuri, fără să sacrifici gustul sau sațietatea. Scoate din dietă substanţele dulci şi înlocuieşte-le cu alimente sănãtoase.

Scris de: Andreea Monica 05.03.2025 00:01 14 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/12/cresterea-sanilor.jpg

FITNESS Ingrijirea sanilor

Exercitii simple pentru cresterea sanilor

Pentru cresterea sanilor, cea mai buna si cea mai eficienta metoda o reprezinta exercitiile simple pe care le poti face zilnic…

Scris de: Sidorov Olga 14.02.2025 22:01 3 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/09/Dieta-pentru-un-ten-frumos.jpg

Ingrijirea corpului NUTRITIE

Dieta pentru un ten frumos, fara riduri

Jessica Wu este un dermatolog recunoscut si autoarea cartii “Hraneste-ti fata: Piele mai delicata, mai tanara si un corp frumos in 28 de zile delicioase”

Scris de: Sidorov Olga 14.02.2025 21:59 2 minute de citire

Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

O subțiere de peste cinci centimetri în jurul șoldurilor

Celulita reprezintă o degenerescenţă a celulelor adipoase, lipodistrofie localizată, cum o denumesc specialiştii, şi poate fi condiţionată de o mulţime de factori.

Scris de: Sidorov Olga 14.02.2025 21:59 3 minute de citire

Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

Scăpați rapid de kilogramele în plus

De acum încolo, regimul alimentar va fi unul uşor şi cât se poate de sănătos. Este imperios necesară această măsură pentru a declanşa subţierea stratului adipos, fenomen care va aduce cu sine estomparea celulitei.

Scris de: Elena Rădulescu 14.02.2025 21:59 3 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/01/Eliminați-edemele.jpg

Cum sa slabesti rapid Ingrijirea corpului

Eliminați edemele: metode pentru a scăpa de edeme

Un număr prea mare de adipocite îngreunează eliminarea toxinelor. Ca urmare, apar edemele şi problemele venoase. În ceea ce vă priveşte, urmăriți înainte de orice, consolidarea sistemului circulator şi reducerea edemelor.

Scris de: Elena Rădulescu 14.02.2025 21:59 8 minute de citire

DIETE CELEBRE MEDICINA ALTERNATIVA NUTRITIE

Detoxifierea de 3 zile cu suc a lui Joe Cross

Pentru ca toti sa beneficiem de calitatile sucurilor, Joe Cross a creeat un plan de detoxifierea de 3 zile cu suc usor de urmat.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 5 minute de citire

Cum sa slabesti rapid MEDICINA PREVENTIVA

Alimentația longevitaţii

Mâncăm de obicei în grabă, în general hrană săracă în elemente nutritive, dar bogată în calorii, dietă ce are efecte nedorite în ce priveşte greutatea corpului, aspectul pielii, trăinicia părului.

Scris de: Andreea Monica 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/08/Proprietatile-vindecatoare-ale-sucurilor.jpg

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Proprietatile vindecatoare ale sucurilor naturale

Sucurile dau varietate dietei tale in timp ce te ajuta sa iei nutrientii necesari organismului tau. Poti face suc chiar…

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/09/Un-metabolism-potrivit-pentru-corpul-tau.jpg

MEDICINA NATURISTA NUTRITIE

Un metabolism potrivit corpului tau

Iti poti imbunatati metabolismul si iti poti modela corpul. Iata cateva sfaturi in acest sens pentru siluetele mar, para si pentru cele mai masive.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/11/vitamine-si-minerale.jpeg

MEDICINA ALTERNATIVA MEDICINA NATURISTA MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos – cele mai importante vitamine și minerale

Cele mai bune vitamine și minerale pentru un corp sănătos vă ajută să rămâneți activi cât e ziua de lungă. Aceste…

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 9 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2017/12/Dieta-sanatoasa-pentru-sarcina.jpg

NUTRITIE Sarcina

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Daca se creste foarte mult in greutate in timpul sarcinii, acest lucru poate sa puna in pericol sanatatea bebelusului, pentru ca acestia vor fi mai predispusi la boli de inima.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Mancarea poate provoca acnee?

Cu totii am auzit ca ciocolata, burgerii, cartofii prajiti si multe alte mancaruri delicioase pot provoca acnee.

Scris de: Andreea Monica 14.02.2025 21:15 4 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/04/Ce-trebuie-să-mâncați-în-timpul-sarcinii.jpg

NUTRITIE Sarcina

Ce trebuie sa mancam in timpul sarcinii

In perioada sarcinii, femeia este rasfatata si nu mai are nicio interdictie la alimente, putand sa isi satisfaca toate poftele. Iata cateva reguli pe care va trebui sa le stii daca esti insarcinata.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 8 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/06/Hipercolesterolemia-dieta-pentru-inima.jpg

Cardiologie DIETE CELEBRE

Dieta pentru inimă – Hipercolesterolemia

Dieta pentru inimă are rolul de a preveni afecțiunile cardiace, precum ateroscleroza. Chiar dacă îngustarea arterelor inimii s-a produs, dieta sanatoasă are puterea…

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 7 minute de citire

MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Alimente care combat stresul si secrete pentru pielea stresata

Cand esti stresata e usor sa recurgi la mancare si sa faci alegerile gresite. Stresul stimuleaza eliberarea cortizolului care te face sa adaugi cm nedoriti

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 4 minute de citire

DIETE CELEBRE MEDICINA PREVENTIVA

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Aceste recomandări au un grad de generalitate foarte mare, constituind practic liniile fundamentale ale unei alimentaţii corecte. Dietele bogate în dulciuri, în special rafinate, au multe calorii şi prea puţine substanţe nutritive.

Scris de: Nicula Clara 14.02.2025 21:15 2 minute de citire

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/11/Grasimile-monosaturate.jpg

MEDICINA PREVENTIVA NUTRITIE

Grasimile mononesaturate: alimente si beneficii pentru sanatate

Grasimile monosaturate sunt grasimi cu un singur atom. Grasimile monosaturate au un efect benefic asupra organismului.

Scris de: Tudor Irina 14.02.2025 21:15 6 minute de citire

dieta cu proteine

Planul de 10 zile pentru a arde grăsimile și a-ți transforma corpul

Cum să renunți la zahăr cât mai ușor: Strategii, rețete și trucuri testate de experți

Exercitii simple pentru cresterea sanilor

Dieta pentru un ten frumos, fara riduri

O subțiere de peste cinci centimetri în jurul șoldurilor

Scăpați rapid de kilogramele în plus

Eliminați edemele: metode pentru a scăpa de edeme

Detoxifierea de 3 zile cu suc a lui Joe Cross

Alimentația longevitaţii

Proprietatile vindecatoare ale sucurilor naturale

Un metabolism potrivit corpului tau

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos – cele mai importante vitamine și minerale

Dieta sanatoasa pentru sarcina sanatoasa

Mancarea poate provoca acnee?

Ce trebuie sa mancam in timpul sarcinii

Dieta pentru inimă – Hipercolesterolemia

Alimente care combat stresul si secrete pentru pielea stresata

Cele 7 reguli de aur ale alimentației sănătoase

Grasimile mononesaturate: alimente si beneficii pentru sanatate

Cele mai bune 10 alimente recomandate pentru îmbunătăţirea florei intestinale

Combinatii de alimente care slabesc potrivite pentru tipul tau de corp

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare, cu puține calorii

Top 5 cei mai buni carbohidrați care te ajută să slăbești

Dieta fara carbohidrati si fara zahar in trei etape

Detoxifierea simpla si sigura

Proteina vegetală: cele mai bune surse de proteină vegetală

Detoxifierea de zahar – 4 motive ca sa renunti la zahar

Cele mai bune fructe de toamna și importanța lor

Legume de primăvară pline de vitamine, fibre și minerale

Cât de des este bine să consumăm peşte şi fructe de mare?

Glutenul: ai putea sa fii alergic? Glutenul este bun sau rau?

Alimente pentru micul dejun care luptă împotriva cancerului

Renunta la sucuri acidulate in 4 saptamani

Ce să mănânci înainte de a merge la sală și după

Sushi – o alternativă sănătoasă pentru mâncarea asiatică

Este bine sa mancam fructe pe stomacul gol?

Shake-uri proteice pentru micul dejun – retete pentru slabit

Dieta Herbalife – eficienta sau mit?

Alimente care te ajută să arzi grăsimile

Este bine sa mancam carne? Sfatul medicilor despre carne

Proteinele – cele mai bune surse de proteine si cantitatea zilnica necesara

Cum sa-ti intri in forma pentru vara

Grupa sanguina 0 – mostenitorii unei adevarate comori genetice

Remodelarea corpului – planul de 30 zile

Ce ouă trebuie să consumăm și de care trebuie să ne ferim

Este glutenul bun pentru tine? Caracteristici si mituri

Plan de slabit pentru vara

Planul de 5 zile de energizare si vitaminizare a corpului

Solutii pentru energizarea corpului

Ce înseamnă să fii vegan sau să mănânci vegan?

7 alimente care te ajuta sa pierzi in greutate

Semintele de pepene verde – bogate in vitamina B si minerale

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

5 alimente pentru a scapa de foame

Planul in 3 pasi care iti schimba definitiv metabolismul

Imbunatateste-ti echilibrul biochimic si energia!

Cum sa mananci sanatos – o reteta sanatoasa pentru 8 persoane

Ce alimente sunt permise în dieta ketogenică

Mananca potrivit in functie de tipul de metabolism

Rasfaturi pentru sanatate care te ajuta sa economisesti bani

Cum sa ai frigiderul perfect

Trisezi in dieta si totusi slabesti

3 reguli pentru a-ti revigora metabolismul

Secrete de nutritie care sfideaza varsta

Trucuri pentru a va pastra silueta

Exerciții pentru sâni lăsați care dau rezultate într-un timp scurt

Dieta cu struguri de 3 zile te ajută să slăbești 5 kg

Detoxifierea cu lamaie – slabesti 5-6 kilograme in doar 14 zile

Dieta cu lamaie structurata pentru 7 zile pentru slabi eficient

Diete care dau rezultate foarte repede

Dieta Dukan te ajuta sa slabesti 3 kg in 5 zile intr-un mod sanatos

Dieta mediteraneana pe zile – plan complet