Categorie Cum sa slabesti rapid MEDICINA NATURISTA NUTRITIE Alimente care scad colesterolul si il regleaza Daca ai nivelul mare al colesterolului trebuie sa gasesti o metoda eficienta de a-l controla. Cea mai buna metoda e sa alegi alimente care scad colesterolul
Categorie DIETE CELEBRE NUTRITIE Dieta fara carbohidrati si fara zahar in trei etape Dieta fara carbohidrati face parte din categoria dietelor sanatoase. Slabeste sanatos si fara mult chin cu dieta fara carbohidrati.
Categorie NUTRITIE Indicele glicemic – tabel complet alimente Indicele glicemic reprezinta o ierarhie pe o scara de la 0 la 100 a carbohidratilor. Sunt diferite alimente care determina…
Categorie NUTRITIE Dieta Herbalife – eficienta sau mit? Herbalife este o companie care fabrica o serie de produse nutritive destinate sa ajute oamenii sa se hraneasca sanatos si sa slabeasca.
Categorie NUTRITIE Sushi – o alternativă sănătoasă pentru mâncarea asiatică Sushi, bogat în Omega-3, face parte dintr-o dietă japoneză autentică ce are beneficii importante asupra sănătății noastre. Datorită nutrienților esențiali care se…
Categorie NUTRITIE Ce să mănânci înainte de a merge la sală și după „Ce să mănânci înainte de a merge la sală și după?” este întrebarea care îi macină pe mulți dintre împătimiții…
Categorie NUTRITIE Glutenul: ai putea sa fii alergic? Glutenul este bun sau rau? Glutenul este o proteina care se gaseste in grau, orz si secara. Pentru 1 din 10 adulti glutenul este o problema atat mentala cat si intestinala.
Categorie NUTRITIE Dr. Oz: intoleranta la gluten – simptome Intoleranta la gluten apare atunci cand organismul nu mai poate tolera glutenul si va impiedica absortia eficienta a substantelor nutritive,…
Categorie NUTRITIE Este glutenul bun pentru tine? Caracteristici si mituri Glutenul este o proteina prezenta in grau, orez, secara si triticale, dar si ovaz, pentru ca vine on contact cu glutenul in timpul prelucrarii si ambalarii.
Categorie NUTRITIE Ghidul de sanatate al unei fete lenese Suntem constiente de faptul ca am putea sa facem mai multe exercitii si am putea sa fim mai atente la…
Categorie NUTRITIE Graul din ziua de azi te ingrasa Potrivit specialistilor, graul nu numai ca da dependenta dar poate chiar sa te ingrase. Invata din randurile urmatoare ce trebuie sa faci sa slabesti.
Categorie DIETE CELEBRE Dieta cu orez este considerata cea mai eficienta din lume Dieta cu orez este o alternativa accesibila pentru regimurile complexe, caci are la baza un ingredient foarte uzual: bogat în…
Categorie DIETE CELEBRE Dieta DASH – dieta pentru scaderea tensiunii arteriale Dieta DASH ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Regimul DASH este bogata in fructe, legume, cereale integrale si alimente uscate.
Categorie DIETE CELEBRE Dieta Atkins pe faze pentru a slabi 7 kg in 2 saptamani Dieta Atkins a fost conceputa pe patru etape. Regimul Atkins are la baza consumul scazut de carbohidrati pentru a slabi 7 kilograme.
Categorie DIETE CELEBRE Dieta South Beach – adresata persoanelor cu probleme de inima Dieta South Beach te ajuta sa slabesti 7 kilograme in 2 saptamani printr-un program de 3 faze. Cura de slabire este bazate pe consumul redus de carbohidrati.
Categorie DIETE CELEBRE Dieta balerină – o dietă echilibrată fără să faceți excese Dieta balerina este un regim echilibrat bazat pe proteine si fibre. Daca iti doresti o silueta de balerina, te invitam sa citesti acest articol.
Categorie DIETE CELEBRE Dieta fast food a doctorului OZ – fast food sanatos Dr. Oz ne invata cum sa facem alegerile potrivite cand vine vorba de mancarea fast food. Incearca meniul si cele 3 reguli si nu va conta unde mananci.
Categorie DIETE CELEBRE Greseli frecvente in dieta care nu te lasa sa slabesti Greșelile în dietă apar cel mai frecvent din cauza unor mituri foarte populare care, se presupune, ne-ar ușura regimul alimentar….
Categorie DIETE CELEBRE Orezul – element esențial al unei diete perfecte Aflați care sunt calitățile nutritive ale orezului și de ce este vital să nu lipsească din dietă. Una dintre cele mai vechi specii de cereale cultivate, orezul este, fără îndoială și cel mai consumat produs.
Categorie DIETE CELEBRE Dr. Oz: diete de care NU trebuie sa te apuci! Dietele cu putine grasimi sau cele ce promit o slabire instanta sunt din ce in ce mai intalnite, insa specialistii trag un semnal de alarma deoarece sunt foarte riscante. Dr. Oz vine cu cateva recomandari.
Categorie DIETE CELEBRE 5 greseli in materie de diete Vezi ce greseli comiti in materie de diete, vezi care sunt semnele foamei adevarate si invata ce trebuie sa mananci ca sa scapi de kg care te deranjeaza.
Categorie Cum sa slabesti rapid Stiri Mondene Cura pentru detoxifierea organismului cu fructe si legume Cea mai frecventa dieta de detoxifiere a organismului este cea bazata pe mancare. Este o cura care permite consumul anumitor alimente.
Categorie Cum sa slabesti rapid Dieta cu castraveti – slabesti sanatos si elimini toxinele Dieta cu castraveţi este una dintre cele mai sănătoase şi sigure diete. Bazată pe un consum ridicat de castraveţi şi mâncăruri scăzute în calorii.
Categorie Cum sa slabesti rapid Detoxifierea de vara te ajuta sa arati impecabil la plaja Detoxifierea de vara este o metoda excelenta de a va curata atat pe interior, cat si pe exterior. Ce mancati…
Categorie Cum sa slabesti rapid Dr. Oz: greseli pe care nu trebuie sa le faci cand te apuci de o dieta Daca ai inceput in urma cu vreo doua saptamani sa tii o dieta si vezi ca nu au aparut rezutatele,…
Categorie Diete de slabit Piramida alimentelor – cum adaptăm piramida alimentelor la necesitățile noastre Piramida Alimentară recomandă o serie de „porţii” pentru fiecare dintre categoriile alimentare principale. Numărul adecvat de porţii pentru fiecare dintre noi nu este însă fix.
Categorie Diete de slabit Diete 2025: cele mai bune diete care dau rezultate Dietele anului 2025 mizează pe o slăbire eficientă, sănătoasă, cu rezultate vizibile într-un timp scurt. Așa s-ar putea rezuma obiectivul…
Categorie Diete de slabit Dieta cu cartofi: slăbești 10 kg în 5 zile Dieta cu cartofi reprezintă un plan simplu de pierdere în greutate, iar durata în care se urmează este cuprinsă între…
Categorie Diete de slabit Dieta cu hriscă: elimină toxinele și te ajută să slăbești Dieta cu hriscă este una strictă, de aceea pentru unele persoane poate fi dificil de urmat insa rezultatele sunt pe…
