Fa primul pas pentru a scapa de foamea toxica cu cele 5 alimente pentru a scapa de foame recomandate de Dr. Fuhrman.
foame
- Cum sa slabesti rapid
Cele mai bune moduri de a controla foamea
autor Elena Yvette3 minute timp de cititFoamea este de departe cea mai importanta problema cu care te confrunti atunci cand urmezi o dieta. Foamea este un impuls omenesc destul…
- Cum sa slabesti rapid
Cum sa iti dai seama care e senzatia de foame
autor Elena Yvette1 minute timp de cititTrebuie sa faci diferenta intre foamea toxica si senzatia de foame adevarata cand corpul tau e pregatit sa manance.
Daca stii ce fel de foame ai poti deveni mai constienta de felul in care mananci, vei stii daca gresesti in ceea ce priveste mancarea