Omega-3 – adevăratele grăsimi esențiale
Acizii omega-3 intră în componenţa oricărui tip de celulă, dar se concentrează mai ales în neuroni. ADH, de pildă, se incorporează în sistemul nervos central încă din existenţa intrauterină.
Acizii omega-3 intră în componenţa oricărui tip de celulă, dar se concentrează mai ales în neuroni. ADH, de pildă, se incorporează în sistemul nervos central încă din existenţa intrauterină.
Studiile finlandeze au demonstrat ca barbatii care au o dieta bazata pe acizii Omega-3 plus grasimi polinesaturate sunt mult mai …
Cele mai multe dintre alimente au in compozitie diferite tipuri de grasimi, care sunt bune sau mai putin bune pentru organismul nostru.