Plan de slabit pentru vara

Urmeaza acest plan de slabit pentru a arata impecabil in aceasta vara. Cu acest plan de slabit vei putea purta orice haine iti doresti.

Detoxifiere in 7 zile ca sa slabesti 3 kg

Daca iti doresti sa arati si sa te simti minunat in costumul tau de baie in vara asta, citeste randurile urmatoare. Iata cum poti slabi 3 kg intr-o saptamana fara sa renunti la ceea ce iti place.

8 aliați în lupta cu kilogramele

Algele taie foamea şi optimizează efectele regimurilor de slăbire. Fucus vesiculosus este una dintre cele mai des utilizate de către dieteticieni. Sărace în calorii şi lipide, conțin mucilagii care se umflă în stomac, în contact cu apa.

Evitați produsele farmaceutice de slăbire

Chiar dacă în acest domeniu s-au făcut progrese importante, nu există în prezent nici o pastilă miraculoasă care să te facă să slăbeşti eficient, fără nici un alt pericol pentru sănătate.

Sfaturi practice care va vor ajuta sa slabiti

Organismul este un contabil desăvârşit. Dacă îl veţi priva de prima masă a zilei, de prânz ori de cină, va reacţiona dur. Mai întâi veţi suferi de foame, pentru ca apoi să vă năpustiţi şi să mâncaţi mai mult decât de obicei.

De ce ne îngrășăm?

Cauza cea mai frecventă a îngrăşării este aportul energetic superior consumului. Alte cauze pot fi de ordin metabolic, neuro-hormonal şi psihologic.

Trucuri pentru a va pastra silueta

O dietă de slăbire fără mişcare e ca nunta fără lăutari! Efectuarea zilnică a măcar o jumătate de oră de gimnastică asigură o pierdere în greutate constantă.

Slabeste cu sucuri detoxifiante

Afla totul despre aceste sucuri detoxifiante, despre riscurile si beneficiile lor. Pe langa utilizarea ca o metoda de vindecare, detoxifierea era o practica cu adanci radacini religioase si culturale.