slabeste

Piramida Alimentară recomandă o serie de „porţii” pentru fiecare dintre categoriile alimentare principale. Numărul adecvat de porţii pentru fiecare dintre noi nu este însă fix.

Bob Harper este o autoritate in ceea ce priveste scaderea in greutate. A combinat cunostintele sale si a reusit sa conceapa un plan usor care sa te ajute sa scapi de 15 kg in 3 saptamani.

Dieta Oprah Winfrey este formata din 10 etape simple de urmat. Dieta Oprah Winfrey va va ajuta sa slabiti intr-un mod sanatos.

Catina are in compozitia sa o multitudine de nutrienti care au grija de sanatatea, dar si de frumusetea noastra. De asemenea catina ne…

Scapa de dependenta de sucuri acidulate cu urmatorul plan de 4 saptamani. Sucul acidulat este plin de cafeina, fructoza din sirop de porumb si calorii.

Exerciții pentru coapse şi fese care vă vor ajuta să vă tonifiați şi să vă modelați – acestea reprezintă cea mai bună cale…

Piramida Alimentară este o schemă generală a alimentatiei sănătoase, fără a fi un regim rigid ce trebuie urmat cu strictete. Poate fi urmată oricât de mult.

Circa 95% dintre persoanele care reusesc sa slabeasca, se ingrasa la loc, iar singura alternativa care are rezultate uimitoare pe termen lung este chirurgia bariatrica numita si chirurgia obezitatii.

Inspirat de dieta mediteraneeană, regimul Dolce Vita abundă în fructe şi legume. Este regimul ideal pentru cei care vor să mănănce de toate şi care nu se grăbesc să slăbească repede.

Lipoaspiratia este recomandata persoanelor cu o greutate normala, insa care au depozite izolate de grasime. Datorita tehnicilor moderne se injecteaza aria care urmeaza sa fie aspirata, cu un lichid ce contine anestezic diluat.