vitamine

Asigurarea unui stil de viață sănătos după vârsta de 50 de ani nu este doar despre menținerea unui regim alimentar corespunzător sau a…

Vitamina B12 este esențială pentru funcționarea adecvată a organismului. Cunoscută și sub numele de cobalamină, este responsabilă pentru menținerea sănătății nervilor, a celulelor…

Vitamina B12 este unul dintre cei opt nutrienţi esenţiali ai complexului de vitamine hidrosolubile B. Aceşti opt nutrienţi lucrează cu celulele roşii din…

Antonia se confruntă cu probleme de sănătate în ultima vreme, dar ia toate măsurile pentru  a le stopa. De curând, artista a fost…

Mandarinele sunt cunoscute pentru gustul proaspăt de citrice, nivelul scăzut de calorii, dar în acelaşi timp pentru faptul ca nivelul de nutrienţi este…

Vitamina K este esențială în menținerea sănătății organismului nostru. Vitamina K acționează împotriva pierderilor mari de sânge. Vitamina K (respectiv K1, de origine…

Vitamina D3 este una dintre componentele vitaminei D, fiind cea mai benefică pentru piele, datorită faptului că se absoarbe în corp, în mare…

Vitamina D este un nutrient unic ce poate fi obținut prin intermediul alimentației sau cel al expunerii la soare. Vitamina D este cea…

Știați că vitamina B17 nu este în realitate o vitamină? Cu toate acestea, este asociată tot complexului B, atât de important pentru sănătatea…

Vitamina B6 este un nutrient (ca toate vitaminele, de altfel) ce se încadrează în categoria celor hiposolubile. Ce vrea să însemne asta? Faptul…