Relatiile pot fi atat pline de satisfactii, cat si epuizante. Tu si partenerul puteti locui impreuna, munci si imparti responsabilitatile gatitului, curateniei, ingrijitul animalelor sau al copiilor. Dar pana la sfarsitul zilei, abia mai petreci timpul intr-un mod placut singura cu partenerul tau. Chiar si cele mai puternice cupluri pot fi prinse in rutina treburilor, lasand dragostea deoparte. Mentinerea intimitatii necesita munca.
Fie ca esti interesata de cladirea unei relatii mai profunde sau de reaprinderea dragostei cu iubitul tau, exista mai multe modalitati prin care poti condimenta relatia. Fiecare persoana e diferita, de aceea ideile de a reinnoi dragostea depind de situatiile in care va simtiti cel mai confortabil. In acest articol, vom explora cinci modalitati ce stau la baza revitalizarii relatiei.
1. Hobby-urile si plecarile
Impachetati-va bagajele – Daca te intereseaza sa faci din urmatoarea excursie o escapada romantica, fa o lista cu destinatii. In locul cadourilor scumpe, condimenteaza relatia alegand un hobby incitant sau planuieste un buget modest pentru plecare. Pentru hobby-uri, este buna orice activitate care necesita munca in echipa, dar asigura-te ca partenerul tau intelege regulile de baza: nu sunt permise ironiile si certurile. De exemplu, dansul – fie ca are loc frecvent sau doar o data pe saptamana, va pune sangele in miscare – cat timp nu deveniti frustrati unul din cauza celuilalt. Iesirile simple sunt utile pentru reinvierea dragostei.
Desi o iesire de o zi la spa-ul local poate fi raspunsul pentru tine si iubitul tau, alte cupluri ar opta pentru o plimbare la tara sau sa iasa la o intalnire in orasul vecin. Pentru oricare varianta, vei dori sa iti dedici timpul partenerului. Inainte sa inghesui un numar foarte mare de activitati in excursie, ai grija sa nu iti faci prea multe planuri. Nimic nu sufoca o relatie mai mult ca planurile chinuite. Bucuria momentelor ivite pe parcurs pot fi de vis, asa cum nu te-ai fi gandit.
2. Adauga ceva in plus mancarii
Afrodiziace populare – In ciuda faptului ca eficienta afrodiziacelor nu este tocmai bine dovedita, multe cupluri vor sa le incerce pentru a condimenta relatia. Afrodiziacele populare includ stridii, ciocolata, nucsoara si alte fructe ce seamana cu anumite parti ale corpului. Dandu-le o sansa, pot fi elementele de care are nevoie relatia voastra pentru ca tu si partenerul tau sa va reveniti in forma. Mancarurile aromate pot condimenta legatura dintre voi, de asemenea. Desigur, este ideala o cina romantica pentru a va destresa. Dar daca vreti sa incercati ceva diferit, aventurati-va si experimentati mancarurile din restaurantele exotice. Indiferent de gustul mancarii, important este ca tu si partenerul tau veti trai momente inedite. Unele cupluri prefera sa aduca mancarea in dormitor pentru a condimenta lucrurile.
Cu toate ca nu exista o certitudine in privinta eficientei afrodiziacelor, situatia depinde mai mult de asteptarile fiecaruia in parte, dar este amuzant sa le incercati de indata ce v-ati asigurat ca totul este in regula. Este mai bine sa stati departe de suplimente si pastilele care sustin ca pot creste libidoul. In schimb, puteti ramane la mancarurile ce pot fi consumate zilnic, ca de exemplu stridiile si ciocolata – deoarece intervine si efectul placebo. Poti reaprinde pasiunea si preparand (sau cumparand) desertul favorit al partenerului tau. Uneori, dragostea trece prin stomac. Este posibil ca astfel sa simtiti din nou fiorii primelor intalniri.
3. Fiti din nou formali
Jucati roluri – Jocul de-a strainii poate fi o alta modalitate de a va condimenta noptile. Prefaceti-va ca nu va cunoasteti data viitoare cand va intalniti. Ati putea fi surprinsi de rezultatele jocului.
Ce anume a facut ca primele voastre intalniri sa fie memorabile, de vis? Ganditi-va la acest aspect si luati in considerare acea formalitate atunci cand jucati rolurile. Adica, prefaceti-va ca abia va cunoasteti, pentru a starni entuziasmul pe care il aveati cand v-ati intalnit in primele dati. Nu inseamna ca acele momente sunt superioare celor care au urmat, dar adevarul este ca atunci nu ai intampinat dificultati in a condimenta relatia. De exemplu, probabil atunci cautai cele mai frumoase haine pe care sa le porti la intalniri sau incercai din greu sa iti impresionezi partenerul.
Puteti sa va condimentati foarte usor relatia daca aplicati aceste aspecte formale atunci cand iesiti seara la intalniri. Pentru a reinvia intensitatea si entuziasmul in cuplu, organizati o a doua „prima intalnire”: planuiti sa va distrati noaptea in oras sau acasa, sa vizitati din nou locul in care v-ati cunoscut sau unde obisnuiati sa va intalniti la inceput. Formalitatea va poate ajuta sa va reamintiti motivele pentru care v-ati indragostit unul de celalalt.
4. Discutati despre prezent si viitor
O comunicare buna este vitala pentru a avea o relatie sanatoasa, dar cum puteti da un suflu nou relatiei? Exista ceva care reaprinde scanteia dragostei atunci cand se rememoreaza trecutul sau se viseaza la ceea ce ar putea aduce viitorul. Depanati amintirea momentului in care v-ati cunoscut sau ce impresii v-ati facut unul despre celalalt, deoarece acestea va pot face sa simtiti din nou fluturi in stomac. Puteti, de exemplu, sa va amintiti faze comice de care sa radeti, caci astfel puteti deveni mai multumiti de relatie sau puteti viziona serialele preferate din acea perioada.
Este posibil ca rememorarea vremurilor bune sa va impulsioneze ca sa creati si alte asemenea momente frumoase. Iar daca nu te intereseaza sa aduci in discutie trecutul, gandeste-te la modalitati pentru a alimenta relatia pe viitor. Ia in calcul toate lucrurile aventuroase si romantice pe care vrei sa le faceti impreuna – chiar daca sunt foarte scumpe si inexplicabile. Sa nu va fie frica sa discutati si despre obiectivele realistice de viitor. Cercetarile arata ca acei parteneri care isi inteleg reciproc telurile au sanse mai mari sa fie impliniti in cadrul relatiei si sa se simta uniti.
5. Rupeti rutina
Distrati-va in dormitor – unele cupluri aleg sa isi condimenteze viata sexuala cu ajutorul unor carti gen Kama Sutra, altele prefera sa fie romantice si in afara dormitorului, in aer liber sau in public. Asadar, fii deschisa sa incerci lucruri noi cu partenerul tau, dar nu face ceva ce te face pe tine sau pe el sa va simtiti inconfortabil. Spontaneitatea da sare si piper relatiei. Iesirea din rutina poate fi exact ce aveti nevoie pentru a crea o atmosfera romantica. Sunt cateva modalitati prin care puteti face acest lucru: surprizele sunt cele mai potrivite, cat timp nu va provoaca necazuri sau pierderea locului de munca.
Tine minte, sincronizarea este cheia. Daca stii ca partenerul tau este foarte ocupat la serviciu, nu da buzna peste el ca sa il surprinzi. Desi intentiile tale sunt bune, poate ar fi o idee si mai buna sa astepti pana cand el ajunge acasa. Alta idee pentru a condimenta relatia este sa ii lasi biletele romantice, de dragoste sau amuzante in locuri neasteptate…
Rezista tentatiei de a ii trimite sms-uri, daca in mod normal faci astfel. Nu este nimic mai sincer decat sa-i scrii cu mana ta si sa ii lasi biletelul in geaca sau in buzunar sau chiar in masina cand pleaca dimineata, ca sa inceapa ziua binedispus. Acest lucru il va face sa se gandeasca la tine de-a lungul intregii zile, ceea ce ar putea duce la o seara romantica atunci cand va ajunge acasa. In plus, incearca ceva spontan ca de exemplu, daca poti, ia-ti liber de la munca pentru a petrece mai mult timp cu partenerul, atunci cand nu este de serviciu.
Citește și: Top 10 cele mai frumoase femei din lume