Hummus-ul este o pasta facuta din naut, care se poate servi la orice ora din zi, o mancare satioasa, usoara si gustoasa.

Hummus-ul este o reteta culinara care se prepara in timp record, servindu-se cu orice fel de paine sau legume doresti.Ingrediente pentru hummus:

o conserva naut de 800 grame
100 ml ulei
un catel usturoi
o ceapa
2 linguri de pasta de susan Tahini
sucul de la o lamaie
sare
boia

Mod de preparare pentru hummus:

Hummus-ul este o reteta culinara la indemana oricui care se prepara usor si repede, oricand. Se scurge nautul si se va opri zeama intr-o cana. Se mixeaza nautul pana devine o pasta, apoi se adauga sare, ulei, usturoi pisat, pasta de susan; se amesteca dupa aceea cu lichidul din conserva pana se obtine consistenta dorita.
Se va cali ceapa si se va mixa.
La final se va combina ceapa cu amestecul anterior obtinut in urma mixarii.
Se va presara boia dulce…

Pofta buna!

Citește și: Cartofi natur de post

Abonează-te pe:

Nitu Alina

Alina Nițu este redactor și manager al site-ului yve.ro, absolventă a Universității Alexandru Ioan Cuza din Iași. Cu o vastă experiență în jurnalismul online, Alina coordonează activitatea editorială a site-ului și contribuie activ la crearea de conținut de calitate. Este specializată în categoriile horoscop, știri mondene, relații și rețete culinare, oferind cititorilor informații bine documentate și actualizate. Prin dedicarea și profesionalismul său, Alina contribuie la succesul platformei yve.ro, asigurându-se că fiecare articol respectă cele mai înalte standarde de informare.

Hummus

Postat de Nitu Alina

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns Anulează răspunsul