Fiecare dintre noi are un întreg ritual atunci când vine vorba de ,,momentul dușului”. Unii dintre noi preferă dușurile fierbinți, pentru a se relaxa, în timp ce alții iubesc dușurile rapide și reci, numai bune pentru o înviorare care la carte.
Totuși, există câteva greșeli pe care le facem atunci când ne spălăm și care ne pot afecta sănătatea. Iată care sunt acestea!
Folosești apă prea fierbinte
Deși, uneori, un duș fierbinte este tot ce ai nevoie după o zi obositoare la muncă, acesta nu este recomandat, mai ales dacă se prelungește către 20 de minute. Iată de ce:
– apa fierbinte deshidratează și duce la pierderea uleiurilor naturale din piele;
– apa fierbinte deschide porii pielii și o poate vătăma prin pierderea elasticității;
– riști să faci șoc termic și să leșini atunci când ieși din baie, din cauza diferenței de temperatură.
Citește continuarea articolului pe CLICK SANATATE
