Home Stiri La 50 de ani, Nicole Kidman dezvăluie secretul unei siluete perfecte

La 50 de ani, Nicole Kidman dezvăluie secretul unei siluete perfecte

autor Elena Yvette
Data publicării: Data actualizării: 694 views 1 minute timp de citit

La 50 de ani, Nicole Kidman reușește să arate mai bine decât în tinerețe, iar acest lucru se datorează unei atenții sporite la alimentație.

La 50 de ani, Nicole Kidman dezvăluie secretul unei siluete perfecte

Vedeta a decis să vorbească despre acest lucru și împarte secretul ei cu toți fanii.

„De fapt, nu sunt atât de strictă în ceea ce priveşte dieta mea. Mănânc aproape orice, dar cu moderaţie. Aceeaşi regulă o aplic şi în cazul sportului, încerc să nu fiu foarte strictă. În turnee există multă mâncare de tip fast food, iar eu nu sunt o persoană care să-şi nege dorinţele. De regulă, mă ghidez după formula 80% mâncare sănătoasă, uneori chiar 70%, iar restul de 20% sau 30% sunt rezervate poftelor nesănătoase. Un platou cu fructe de mare proaspete, scoici, creveţi, crabi şi homari. Asta este mâncarea mea preferată…“, a declarat Nicole Kidman.

Abonează-te pe:Yve.ro news

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies