Home / RELATII / DRAGOSTE / Cand trebuie sa apelati la consilierea maritala

Cand trebuie sa apelati la consilierea maritala

Desi consilierea maritala este binecunoscuta si s-a dovedit faptul ca ii ajuta pe oamenii cu probleme, multi inca ezita sa primeasca sfaturi de la specialisti. Aveti nevoie de sprijinul unui expert? Informatiile urmatoare va vor ajuta sa intelegeti cum anume va poate ajuta consilierea si, in plus, va explica in ce moment trebuie sa luati in considerare punctul de vedere al unui consilier care va poate sfatui in problemele personale.

Cand trebuie sa apelati la consilierea maritala

Un consilier este cineva (de obicei licentiat in psihologie), care s-a specializat si este calificat in a ii ajuta pe ceilalti sa inteleaga mai bine care sunt problemele lor si ii asista in a gasi cele mai bune solutii pentru rezolvarea lor. Multi  se simt jigniti atunci cand li se sugereaza sa urmeze consilierea, deoarece se simt ca si cum lumea i-ar considera niste „persoane nebune”. A cauta sfatul unui expert si aportul acestuia asupra evenimentelor care se petrec in viata voastra nu va caracterizeaza drept nebuni sau mai putin informati decat altii. De fapt, acceptand ca treceti printr-o situatie dificila in viata va face mai constienti pentru ca va pasa suficient de voi incat sa gasiti solutii care sa dea rezultate.

Multe persoane confunda consilierii cu parapsihologii sau cu facatorii de minuni. Adevarul este ca nimeni nu stie dinainte ce va urma in viitor si nimeni nu va imbunatati lucrurile dintre voi in proportie de 100%. Voi sunteti singurii care aveti aceasta putere. Ocupatia consilierilor este sa va ofere o buna indrumare si sa va dea sfaturi despre cum sa va rezolvati problemele, astfel incat sa traiti mai fericiti, sa obtineti ceea ce aveti nevoie si ce meritati de la situatii si oameni. Un consilier va va asista sa deveniti proprii vostri prieteni buni, invatandu-va metode prin care sa va ajutati singuri, sa va iubiti pe voi insiva, incat sa va impliniti obiectivele si visurile. Tineti minte ca nu aveti de ce sa va simtiti jenati sau sa va fie frica sa discutati despre orice cu consilierul vostru. Consilierii nu trebuie sa va judece si nu vor face acest lucru. Singura dorinta a lor este sa obtina cat mai multe informatii care sunt necesare pentru a va putea ajuta pe cat de mult pot.

Sunt o multime de cazuri in care persoanele doresc ajutor profesional, dar nu stiu cand este momentul potrivit sa apeleze la acesta. Momentul oportun pentru a primi asistenta unui expert este atunci cand simtiti ca nu va mai puteti rezolva singuri problemele, desi ati incercat de nenumarate ori, sau oricand simti nevoia sau dorinta de a vedea parerea unui profesionist. Veti simti cand se iveste acel moment, iar atunci trebuie sa actionati inainte sa va cuprinda nesiguranta si/sau sa iasa la suprafata indoielile asupra consilierii, caci va pot da inapoi, ba chiar va pot face sa va razganditi. Daca incepeti sa aveti indoieli, ripostati prin a va repeta in minte de ce ati luat in vedere ajutorul unui specialist. Ignorandu-va propriul strigat pentru atentie si asistenta, nu veti face altceva decat sa agravati situatia in timp si veti ajunge si mai frustrati ca la inceput. Asadar, ascultati-va si aveti incredere in voi insiva.

A fi consiliati personal poate fi foarte intimidant la inceput insa partea minunata este ca in ziua de azi exista si alte metode de consiliere. Daca nu sunteti pregatiti pentru o sedinta fata in fata, nu va descurajati in ceea ce priveste necesitatea unui ajutor specializat. Sunt si alte metode de consiliere pe care le puteti incerca, cum ar fi sedintele prin e-mail, prin telefon sau chat. Alegeti pe aceea care simtiti ca va ofera siguranta si confort. Trebuie sa stiti ca fiecare problema variaza. Unele cazuri necesita inca de la inceput sedinte fata in fata, cum ar fi in terapia de cuplu. Amintiti-va ca aveti nevoie de un consilier care nu va va judeca, va fi intelegator, rabdator si util, iar daca veti simti ca nu primiti ceea ce aveti nevoie, puteti intrerupe colaborarea si va puteti orienta catre un alt consilier care va va fi pe plac.

Un alt lucru ce trebuie mentionat este ca psihologul/consilierul nu poate sa munceasca singur asupra situatiei voastre. Este necesara munca in echipa. Daca va doriti sa aveti parte de o asistenta adevarata care sa va ajute, atunci trebuie sa incepeti voi prin a ii da o mana de ajutor consilierului prin a ii oferi cat de multe informatii puteti. Eliberati-va emotiile si spuneti-va parerea in legatura cu ele. Nu trebuie sa spuneti totul dintr-odata, dar asigurati-va ca i-ati oferit toate informatiile necesare, astfel incat consilierul sa poata strange cat mai multe detalii despre voi si problema voastra si sa fie apt sa ofere cele mai bune sfaturi pentru situatia in care va aflati. Meritati sa descoperiti radacina problemei, felul in care s-a dezvoltat, motivul din cauza caruia a facut acest lucru si cum se poate imbunatati, daca tine de relatie, de viata sexuala, sau de oricare alt aspect de natura personala.

Cu sprijinul si analiza consilierului psiholog, viata voastra si evenimentele care au loc in ea vor deveni mai clare si vor capata inteles, iar voi veti fi mai fericiti si veti avea o relatie incununata cu succes…