Suc de varza rosie

https://yve.ro/wp-content/uploads/2015/05/Suc-de-varza-rosie1.jpg

Sucul de varza rosie este cunoscut pentru proprietatile sale extraordinare asupra sanatatii, iar gustul sau este foarte bun. 

Suc de varza rosie 

Sucul de varza rosie in combinatie cu telina, pere si lamaie aduce numeroase beneficii organismului, deoarece reprezinta o sursa excelenta de vitamine si are un rol important in detoxifierea tractului digestiv.Acesta ajuta in lupta contra obezitatii, a racelilor, infectiilor si chiar a unor forme de cancer.Va prezentam cum puteti prepara usor o cantitate pentru un pahar mare.Ingrediente pentru suc de varza rosie:

  • 1 varza rosie mica
  • 3 tulpini mari si proaspete de telina
  • cateva pere
  • zeama de la jumatate de lamaie mica
  • germeni de varza rosie (optional)

Mod de preparare pentru suc de varza rosie:

  • Taiati varza rosie, telina si perele in cateva bucati.
  • Puneti toate ingredientele intr-un robot de bucatarie sau blender si le maruntiti pana cand obtineti un suc dens peste care adaugati zeama de lamaie.
  • Optional, puteti adauga si germeni proaspeti de varza rosie, deoarece sunt foarte sanatosi.
  • Acest suc se consuma intotdeauna proaspat, pentru a putea beneficia de toate proprietatile sale…

Pofta buna!

Citește și: Mousse de iaurt și banane

Abonează-te pe:Yve.ro news

Postat de Nicula Clara

Clara Nicula este redactor la yve.ro de peste 11 ani și și-a consolidat reputația prin articole bine documentate și bazate pe surse de încredere. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul UAIC Iași și deține o certificare în nutriție obținută prin cursuri acreditate la European Fitness Academy. Cu o experiență vastă în jurnalism și o pasiune pentru nutriție, Clara a devenit o voce autorizată în domeniul sănătății și al dietelor. Articolele sale sunt create cu atenție, respectând standardele riguroase de calitate și acuratețe. Informațiile prezentate sunt susținute de studii științifice și resurse medicale recunoscute, asigurându-le cititorilor yve.ro conținut valoros și educativ. Clara își dedică timpul pentru a analiza tendințele în nutriție și regimurile alimentare, oferind sfaturi și strategii pentru menținerea unui stil de viață echilibrat. Pe lângă expertiza în domeniul sănătății, Clara este pasionată de arta culinară și creează rețete sănătoase și gustoase. Fiecare rețetă este concepută cu grijă, având în vedere aportul nutritiv și beneficiile fiecărui ingredient, oferind astfel cititorilor inspirație pentru a adopta un regim alimentar echilibrat și variat. Cu această abordare, Clara promovează nu doar o dietă sănătoasă, ci și bucuria de a găti și savura preparate delicioase. Clara Nicula contribuie activ la educarea și informarea cititorilor yve.ro, combinând experiența sa în jurnalism cu pasiunea pentru nutriție și gătit, pentru a sprijini un stil de viață sănătos și a câștiga încrederea comunității.

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *