Vrei sa slabesti rapid? Dincolo de chibzuinta in alimentatie, trebuie sa-ti mai gasesti un aliat. Ceaiurile te ajuta sa te hidratezi, sa te detoxifici, dar mai ales sa slabesti, Iata 3 ceaiuri cu proprietati esentiale in orice cura de slabire:
1. Ceaiul alb
Plin de antioxidanti, scade presiunea arteriala si nivelul colesterolului rau, ceea ce inseamna ca imbunatateste sanatatea cardiovasculara. Poti sa-l bei alternativ cu ceaiul verde, ambele incearca-le insa in varianta fara cofeina. Daca nu, nu exagera cu cantitatile. Doua cani pe zi sunt suficiente. Iar daca esti insarcinata, evita-le.
Descopera ce alte ceaiuri te ajuta sa ajungi rapid la silueta dorita!
