Când vine vorba de gingivită, este posibil să ştii deja cât este de importantă curățarea corectă a dinţilor şi a măselelor, pentru a scăpa de placă şi de tartru. Periajul şi folosirea aţei dentare sunt foarte importante, însă te poţi folosi şi de următoarele sfaturi pentru a trata gingivita.
Poți încerca să faci gargară de două ori pe zi, cu un pahar de apă călduţă în care ai dizolvat un vârf de cuţit de sare. Asta va reduce inflamarea. Citeşte mai jos mai multe sfaturi pentru sănătatea gingiilor tale.
Soluţii naturale de curăţare orală
Bicarbonatul de sodiu este o opțiune bună pentru tratarea problemelor gingiei. Trebuie doar să pui o cantitate mică de apă peste bicarbonat de sodiu și să aplici cu degetul pe gingii. Asta va ajuta la eliminarea bacteriilor. De altfel, poţi să inmoi în apă câteva frunze proaspete de mentă şi cu soluţia asta să îţi clăteşti gura. Şi cuişoarele sunt un tratament bun pentru tratarea gingiilor inflamate. Freacă gingiile cu 2-3 cuişoare.
Sucurile de afine sunt bune pentru sănătatea dentară
Sucul de afine restrânge răspândirea bacteriilor, dar trebuie să fie pur, fără adaos de zahăr. La fel, şi sucul de lămâie face minuni pentru sănătatea orală. Acest tip de suc omoară bacteriile şi reduce inflamaţia. Stoarce o lămâie într-un pahar de apă caldă și foloseşte amestecul pe post de apă de gură sau pentru periajul dinţilor. Clăteşte bine, pentru a evita erodarea smalţului de pe dinţi.
Află alte remedii naturale pentru tratarea gingivitei AICI.
