Home / RETETE / RETETE DE MANCARE / Garnituri / Salată de varză cu quinoa

Salată de varză cu quinoa

Salata de varză cu quinoa este o alegere potrivită de salată sănătoasă și sățioasă, pe care o puteți consuma simplă sau drept garnitură la fripturi.

Salată de varză cu quinoa

Salata de varză cu quinoa este ușor de făcut și este gata în scurt timp. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru patru porții.

Ingrediente pentru salată de varză cu quinoa:

  • 2 căni de quinoa fiartă
  • ½ cană de varză roșie, tocată
  • ½ cană de varză obișnuită, tocată
  • ½ cană de morcovi dați prin răzătoare
  • 2 lingurițe de pătrunjel verde, tocat
  • 2 linguri de nuci mărunțite
  • 1/3 cană de sos vinegretă, ca dressing
  • sare
  • piper

Mod de preparare pentru salată de varză cu quinoa:

  • Puneți intr-un bol quinoa fiartă, verzele tocate, morcovii rași, pătrunjelul tocat și nucile mărunțite.
  • După aceea, turnați sosul vinegretă și amestecați bine.
  • Presărați sare și piper după gust.
  • Consumați această salată după ce a stat la temperatura camerei sau la rece…

Poftă bună!

Loading..