Sa stii ca nu este usor sa iti pui singura picaturi in ochi, asa ca este destul de important sa cunosti niste reguli, care cu siguranta te vor ajuta.
Daca medicul oftalmolog ti-a sugerat sa utilizezi timp de cateva zile picaturi pentru ochi, de cele mai multe va fi destul de dificil sa te descurci singura. Iata cateva trucuri prin care te vei descurca foarte bine si singura:
1. Trebuie sa te speli foarte bine pe maini si sa iti pregatesti o discheta demachianta sau chiar vata.
2. Te asezi in fata oglinzii.
3. Agita foarte bine flaconul, inainte de a utiliza picaturile.
4. Tine flaconul in dreptul ochiului drept; folosind degetul mic, trage usor pleoapa de jos si apleca-ti capul pe spate.
5. Ai grija ca flaconul sa nu fie atat de aproape, incat sa iti atinga genele sau ochiul.
6. Apasa usor flaconul si lasa picatura sa cada in ochi.
7. Trebuie sa actionezi la fel si pentru celalalt ochi…
Iata si un clip care iti va veni in ajutor si iti va arata cum se face acest lucru:
Citește și: Osteopatia – pentru o mai bună mobilitate
Niciun comentariu încă