Carne de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango

Carnea de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango este o reteta culinara ce imbina savoarea fructelor cu gustul aromat al puiului la cuptor.

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/10/Carne-de-pui-in-stil-thailandez-la-tava-cu-salata-de-mere-si-mango.jpg

Carnea de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango este o reteta culinara ce imbina savoarea fructelor cu gustul aromat al carnii de pui la cuptor.

Carne de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango

Reteta de carne de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango va atrage privirile tuturor invitatilor si le va bucura papilele gustative. Surprinde-ti familia si prietenii cu o reteta din carne de pui reinventata si mult mai aromata!

Ingrediente:

  • 2 piepturi de pui
  • 6 cepe mici
  • 2 ardei chili rosii
  • sucul de la o lamaie
  • 1 bucata ghimbir
  • ulei de floarea-soarelui

Ingrediente pentru salata:

  • 3 cepe verzi
  • 1 mar taiat cubulete
  • jumatate de mango taiata felii
  • jumatate de legatura de menta
  • jumatate de lingura de sos de peste
  • un sfert de lingura de zahar
  • suc de lamaie
  • coriandru

Mod de preparare carne de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango: 

  • Carnea de pui in stil thailandez la tava cu salata de mere si mango este usor de preparat, savoarea acesteia fiind greu de uitat. Se vor pasa cepele intr-un blender si se va injumatati potrivit informațiilor de la bbcgoodfood.com. O jumatate din pasta obtinuta se va amesteca cu ardeiul chili, cu o parte din ghimbir, sucul de la o lamaie si se va pasa din nou intr-un blender. Se va cali pasta in ulei, dupa care se va desprinde pielea de pe piepturile de pui si se umple cu amestecul respectiv spatiul obtinut.
  • Se va asezona si se va lasa la cuptor pret de 20 de minute, pana cand devine carnea aurie si se patrunde.
  • Ulterior, se prepara salata: se vor amesteca menta, ceapa, coriandrul, cubuletele de mere si feliile de mango, sosul de peste, zaharul, ghimbirul si sucul de lamaie si se lasa deoparte.
  • Dupa ce se scoate carnea de pui din cuptor, in sosul ramas se va adauga un strop de sos de peste si suc de lamaie, spre a se obtine un sos aromat.
  • Se va adauga si coriandru si chili si se va da totul deoparte.
  • Se va servi carnea de pui cu sosul aromat, salata de mere si mango preparata anterior…

Pofta buna!

Citește și: Carne de pui condimentată

Abonează-te pe:Yve.ro news

Postat de Nicula Clara

Clara Nicula este redactor la yve.ro de peste 11 ani și și-a consolidat reputația prin articole bine documentate și bazate pe surse de încredere. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul UAIC Iași și deține o certificare în nutriție obținută prin cursuri acreditate la European Fitness Academy. Cu o experiență vastă în jurnalism și o pasiune pentru nutriție, Clara a devenit o voce autorizată în domeniul sănătății și al dietelor. Articolele sale sunt create cu atenție, respectând standardele riguroase de calitate și acuratețe. Informațiile prezentate sunt susținute de studii științifice și resurse medicale recunoscute, asigurându-le cititorilor yve.ro conținut valoros și educativ. Clara își dedică timpul pentru a analiza tendințele în nutriție și regimurile alimentare, oferind sfaturi și strategii pentru menținerea unui stil de viață echilibrat. Pe lângă expertiza în domeniul sănătății, Clara este pasionată de arta culinară și creează rețete sănătoase și gustoase. Fiecare rețetă este concepută cu grijă, având în vedere aportul nutritiv și beneficiile fiecărui ingredient, oferind astfel cititorilor inspirație pentru a adopta un regim alimentar echilibrat și variat. Cu această abordare, Clara promovează nu doar o dietă sănătoasă, ci și bucuria de a găti și savura preparate delicioase. Clara Nicula contribuie activ la educarea și informarea cititorilor yve.ro, combinând experiența sa în jurnalism cu pasiunea pentru nutriție și gătit, pentru a sprijini un stil de viață sănătos și a câștiga încrederea comunității.

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *