Khloe Kardashian este una dintre vedetele cunoscutele din America. Una dintre cele trei surori Kardashian, Khloe a fost mereu sora grăsuţă, faţă de Kim şi Kourtney, care au făcut mereu furori cu trupurile lor.
Khloe a fost căsătorită cu un jucător cunoscut de baschet, Lamar Odom. Au avut o relaţie foarte tumultoasă, iar divorţul a fost şi mai şi. Tânăra de 32 de ani a suferit mult timp de depresie, dar şi-a propus să facă o schimbare în viaţa ei şi să fie model şi pentru alţii.
A slăbit mai bine de 20 de kilograme, şi-a schimbat look-ul, iar acum pare că şi-a făcut o viaţă nouă. Aceasta, pe lângă faptul că practică foarte mult sport, are şi o dietă draconică, pe care nutriţionistul acesteia a dezvăluit-o.
„Sunt o fiară la sală. Sunt super competitivă şi îmi place să transpir”, a scris vedeta în cartea sa.
Conform celor spuse de medicul nutriţionist, dieta arată astfel:
„Mic dejun: Khloe consumă la micul dejun un cocktail special format dintr-o lingură cu praf proteic, o lingură de unt de migdale şi un fruct la alegere, mixate cu apă şi gheaţă.
Gustare de dimineaţă: Un fruct la alegere.
Prânz: 120 de grame de piept de pui cu legume şi o salată cu conţinut mare de fier (spanac sau sfeclă).
Gustare prânz: O ceaşcă de ţelină sau roşii cu 12 migdale.
Gustare amiază: O ceaşcă de ţelină sau roşii cu un ou.
Cină: Khloe mănâncă un peşte gras (somon, cod negru sau păstrăv arctic) servit cu 200 de grame legume şi salată.
Gustare seară: Un fruct la alegere…”
Nu este de mirare că frumoasa Khloe arată atât de bine. Mai nou, şi-a făcut şi un program prin care ajută alţi oameni să slăbească, iar acesta se numeşte „Revenge Body”.
Niciun comentariu încă