Acest ceai a devenit foarte popular la nivel mondial, deoarece este extrem de eficient când vine vorba de scăderea în greutate.
Vei avea nevoie doar de 3 ingrediente: ceai verde, scorţişoară şi frunze de dafin.
Toate aceste trei ingredente s-au dovedit a fi eficiente pentru topirea grăsimii depozitate pe corp şi pentru accelerarea metabolismului.
Cum să prepari acest ceai incredibil pentru slăbit
Pune deoparte 800 ml de apă, 1 baton de scorţişoară şi 3 frunze de dafin. Mai întâi fierbe apa. Ia ibricul de pe foc şi adaugă batonul de scorţişoară, apoi frunzele de dafin şi o lingură de ceai verde. Acoperă ceaiul şi aşteaptă 15 minute pentru ca infuzia să se obţină în condiţii optime, iar apoi strecoară ceaiul.
Cum să consumi ceaiul pentru slăbit
Atunci când este vorba de metabolism, este important să ştii că cel mai bun moment al zilei pentru accelerarea sa este dimineaţa devrreme, imediat ce te-ai trezit. Bea prima cană de ceai pe stomacul gol.
Citeşte mai mult pe feminis.ro
