Principalele cauze ale congestiei nazale sunt problemele sinusurilor, alergiile, gripa sau raceala. In cazul ultimelor doua cauze, din nefericire nu exista decat trecerea timpului ca remediu, insa exista doar anumite variante prin care bolnavul sa poata respira mai bine, iar simptomele sa fie mai usor de suportat.
Iata cateva sfaturi:
-se recomanda utilizarea unui umidificator;
-se recomanda consumul multor lichide ce au menirea de a subtia mucusul si ajuta la prevenire;
-se recomanda evitarea bauturilor alcoolice, deoarece acestea usuca pasajele nazale;
-se recomanda utilizarea unui spray nazal;
-se recomanda evitarea piscinelor ce au in compozitia apei mult clor.
Din fericire, exista cateva medicamente care nu au nevoie de prescriptie medicala si ocupa roluri importante in stoparea simptomelor:
-analgezicele nu reprezinta un ajutor cu adevarat pentru congestia nazala, insa exista anumite tipuri care vor ajuta la ameliorarea durerilor si se recomanda respectarea dozei;
-antihistaminicele nu sunt indicate in toate cazurile, ci doar atunci nasul infundat este declansat de alergeni;
-decongestionantele pot sa reduca inflamatia si pot diminua senzatia nasului infundat si a presiunii sinusurilor.Acestea exista sub forma de pastile si spray-uri nazale si nu trebuie folosite pentru o perioada mai mare de trei zile. potrivit pmc.ncbi.nlm.nih.gov..
Exista destule solutii care se pot lua acasa pentru ca simptomele congestiei nazale sa fie ameliorate, insa daca acestea dureaza mai mult de zece zile, se recomanda apelarea la serviciile unui specialist.
Save
Citește și: Cum să scapi de oboseala mentală
Niciun comentariu încă