Peștele este întotdeauna o alegere sănătoasă, fiind bogat în proteine și minerale. De asemenea, este mâncarea ideală și pentru persoanele care țin dietă, …
"diete"
-
-
Ţi se pare nedrept când vezi în jurul tău persoane care toată ziua mănâncă şi nu pun un gram pe ele, pe când …
-
Temperaturile ridicate ne moleșesc, ne dau dureri de cap și cresc nivelul de stres din organism. Pentru a ne menține energici pe tot …
-
Stiri Mondene
Efectul este miraculos! Ce se întâmplă în organismul tău dacă renunţi la pâine
autor Elena YvetteŞtii deja că pâinea albă nu este benefică pentru organismul tău, dar nu poţi renunţa la ea orice ai face. Trebuie să ştii …
-
Consumul salatelor este o strategie care poate da roade atunci când vrei să pierzi din kilogramele în plus. Trebuie doar să incluzi multe …
-
Credeai că nu este posibil ca toată dieta ta să încapă într-o cutie? Ei bine, astăzi îţi demonstrăm că se poate şi îţi …
-
Stiri Mondene
3 băuturi pe care NU trebuie să le consumi NICIODATĂ, chiar dacă îți fac cu ochiul!
autor Elena YvetteToată lumea știe deja că apa este cea mai sănătoasă variantă de lichid pe care ar trebui să o consumăm, însă uneori ne …
-
Ştiai că apa cu sare consumată cu regularitate, dimineaţa, are beneficii uimitoare pentru organismul tău? Un pahar de apă plată, cu o linguriţă …
-
Dieta de 17 zile, creată de doctorul Mike Moreno, a devenit populară în rândul tuturor persoanelor, indiferent de vârstă sau sex. Regimul alimentar …
-
Patrunjelul conține proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, …
-
Stiri Mondene
Bea această limonadă în fiecare SEARĂ şi scapă de grăsimea abdominală
autor Elena YvetteÎn sezonul estival, printre factorii care îţi strică bunadispoziţie se află şi grăsimea de pe abdomen. Dacă vrei să arăţi sexy în costum …
-
Dacă vrei să slăbeşti, acest proces necesită multă disciplină şi transpiraţie, dar chiar şi atunci când nu îţi place să numeri caloriile din …
-
Nu doar cremele antiîmbătrânire te ajută să menţii pielea feţei catifelată şi fără cute inestetice, ci şi sucurile hidratante din fructe şi legume. …
-
Ai auzit, probabil, de vedetele care au ţinut dieta cu pepene roşu şi au slăbit în mod miraculos. Dacă vrei să afli mai …
-
Eşti pregătită să slăbeşti? Astăzi ţi-am pregătit o listă ideală de alimente care te ajută în misiunea pe care ţi-o asumi când e …
-
Încearcă această mişcare pentru a obţine muşchi fesieri tonifiaţi, folosind elemente inspirate de valurile mării. Exerciţiul pe care ţi-l prezentăm astăzi se numeşte …
-
Noi toate am trecut prin acest scenariu: am petrecut o săptămână întreagă în care nu am băut altceva în afară de suc verde …
-
Stiri Mondene
O băutură naturală «arde» caloriile pe loc! Află cum poţi slăbi sănătos!
autor Elena YvetteÎnlocuieşte cafeaua de dimineaţă cu o băutură preparată din ingrediente naturale şi nu doar că te vei simţi energică, dar vei scăpa şi …
-
Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum și la obiceiurile tale alimentare. Iată ce ar trebui să …
-
Slăbitul presupune o conduită alimentară corectă, pe termen lung, bazată pe alimente goale de calorii, însă nutritive şi energizante. Adio hamburgeri, shaorme, sucuri …