Tehnici de relaxare
Marele pericol al stresului este că ne invadează viaţa păşind pe vârful picioarelor. Vă propunem câteva tehnici de relaxare extrem de eficiente si foarte uşor de realizat.
Medicina preventiva are ca scop absenta bolii, fie prin prevenirea aparitiei acesteia, fie prin stoparea sa sau evitarea complicatiilor ulterioare.
Medicina preventiva poate fi practicata de agentiile guvernamentale, medicii primari si chiar si de catre individ. Daca in trecut se intervenea doar dupa ce boala se instalase in pacient, prin medicina preventiva individul este motivat sa ia singur masuri de preventie, sub supravegherea activa a unui medic primar. Din articolele noastre despre medicina preventiva puteti invata cum se poate depista un accident vascular, care sunt cele mai importante vitamine si minerale pentru un corp sanatos, veti afla mai multe despre piramida alimentara, care sunt beneficiile oferite de grasimile nesaturate, cum sa actionati inca de la primele semne de reactii alergice, veti vedea care sunt alimentele care combat stresul si pielea stresata, cum puteti elimina toxinele din organism cu ajutorul curei cu pepene, cum se poate scapa de respiratia urat mirositoare, dar si multe altele asemenea.
In aceasta categorie, medicina preventiva, veti vedea si care sunt alimentele cu efect anticancerigen pe care le recomanda celebrul doctor Oz, ce solutii exista pentru raul de transport, care este adevarul despre bauturile energizante, cum va puteti folosi de puterea gandirii pozitive, care este alimentatia potrivita pentru colica biliara, dar si care sunt metodele de imbunatatire a sanatatii si de intretinere fizica. Articolele noastre cu privire la medicina preventiva cuprind si informatii despre alimentele care cresc imunitatea, cum puteti manca sanatos, fara aditivi alimentari, veti invata cum sa aveti grija de sanatatea ochilor, cum se poate imbunatati circulatia periferica, veti inelege cum se pot reduce grasimile si zaharurile din dieta, ce rol au vitaminele in sanatatea organismului nostru, care sunt alimentele si exercitiile fizice indicate pentru longevitate, cum puteti purifica aerul din locuinta, veti primi lamuriri despre cat de eficienta este acupunctura, veti afla ce remedii naturiste exista pentru maini si picioare reci, care sunt alimentele pentru a preveni si combate anemia, veti intelege cum sa va ascultati bioritmul, ce trebuie sa se evite pentru mentinerea dintilor albi, dar veti descoperi si multe alte lucruri interesante. Asadar, oricand aveti nevoie de informatii in legatura cu medicina preventiva, articolele noastre va stau la dispozitie!
Totul despre medicina preventiva. Afla unde gasesti cele mai bune centre medicale pentru medicina preventiva.
Marele pericol al stresului este că ne invadează viaţa păşind pe vârful picioarelor. Vă propunem câteva tehnici de relaxare extrem de eficiente si foarte uşor de realizat.
Pe lângă plante, multi medici naturopati consideră că anumite substante nutritive pot fi utile în reducerea simptomelor alergiei de sezon. Va prezentam trei vitamine care va scapa de alergii.
Femeile care practica yoga sustin cu tarie ca aceasta disciplina ascetica spirituala este un factor important in combaterea obezitatii. Conform …
Este adevărat că pielea bronzată este mai plăcută la vedere, chiar mai sexy, dar excesul de soare poate fi foarte dăunător. Iată răspunsurile la 10 întrebări pe care cu sigurantă vi le-ați pus în legătură cu protecţia împotriva radiatiilor solare.
Pentru majoritatea oamenilor, o astfel de înţepătură reprezintă doar o neplăcere temporară. Pentru alţii însă, consecinţele pot fi mai grave, putându-se declanşa o reacţie alergică severă.
O procedură pentru care ar trebui să le fim recunoscători mai ales în zilele călduroase. Intrați sub duş și dați mai întâl drumul la apă călduță, apoi creşteți-i temperatura, până la limita de suportabilitate.
Pentru tratamentul a numeroase afecţiuni, talasoterapia se poate practica la noi în bazele de tratament din staţiunile înşirate pe întreg litoralul, de la Eforie până la Mangalia, şi în complexele hoteliere.
Urzica este benefica in tratamentul diabetului, hemostatice, oprind hemoragiile, remineralizante şi antiinflamatorii. Preparatele din urzică rerezintă unul dintre cele mai bune remedii în calmarea tulburărilor gastrointestinale.
Expunerea excesivă la soare este sursa comună a multor neplăceri şi afecţiuni, unele deosebit de grave, ale pielii. Din fericire, de cele mai multe ori vă stă în putere să controlaţi atât intervalul orar cât şi timpul efectiv de stat la plajă.
Insolaţia este o consecinţă a expunerii în exces la soare. Se manifestă prin dureri de cap, stări de greaţă, vomă, ameţeli. În lipsa unui tratament adecvat, boala se poate agrava.
Alergia la polen își face apariția mai ales primăvara, când înfloresc copacii. Există mai multe tratamente și remedii care vă …
Pentru foarte multe persoane, în special din rândul femeilor, luna martie este sinonimă cu revenirea unor simptome care le împiedică …
Factorii esenţiali — aer, apă, soare — şi mişcarea sub diferite forme determină creşterea capacităţii de adaptare la eforturi mari, …
Ca să vă răcoriţi instant, folosiţi câteva cuburi de gheaţă din congelator. Masaţi-vă cu ele obrajii şi decolteul, iar după acest tratament ungeţi-vă cu un strat subţire de cremă hidratantă.