CUM SA SLABESTI RAPID

Ceaiuri pentru detoxifierea colonului

Ceaiuri pentru detoxifierea colonului

Detoxifierea colonului este un proces pe care fiecare dintre noi ar trebui să-l facă. Foarte mulți microbi și viruși se dezvoltă în interiorul acestuia și de aceea, din când în când, o cură de detoxifiere a colonului este mai mult decât binevenită. Ceaiurile sunt principalele ajutoare în acest sens, fiind mult mai sănătoase decât alte medicamente sau chiar tratamente care ...

Read More »

Alimentația longevitaţii

Alimentația longevitaţii

Mâncăm de obicei în grabă, în general hrană săracă în elemente nutritive, dar bogată în calorii, dietă ce are efecte nedorite în ce priveşte greutatea corpului, aspectul pielii, trăinicia părului.

Read More »

Nu săriți peste mese

Nu săriți peste mese

Obiceiul de a sări peste mese nu vă va face niciodată să slăbiţi, dimpotrivă. În felul acesta, creşte pofta de „ronţăit”, iar organismul „se năpusteşte” să asimileze mesele următoare. Sunt necesare trei mese pe zi. Micul dejun, peste care multe persoane sar, este esenţial pentru a începe ziua. Trebuie să conţină pâine unsă cu puţin unt, un produs lactat, un fruct, ...

Read More »

Când și cum trebuie să începem un program de detoxifiere?

Când și cum trebuie să începem un program de detoxifiere?

Cu siguranță foarte multe dintre noi am urmat măcar o dată un program de detoxifiere. Acesta este foarte benefic pentru „curățarea” organismului nostru și atrage o serie de beneficii odată urmat. Însă, când este cel mai bine să urmăm un astfel de program și cum anume ar trebui să începem? Ei bine, dacă vrei să urmezi cu „sfințenie” un program ...

Read More »