Invata cum sa slabesti rapid si sanatos cu rezultate vizibile intr-o saptamana. Cum sa slabesti rapid si eficient in mod natural.
Mâncăm de obicei în grabă, în general hrană săracă în elemente nutritive, dar bogată în calorii, dietă ce are efecte nedorite în ce …
Unii experti sunt de părere ca dacă mâncati mai puțin şi mai des, corpul va cheltui mai multă energie în procesele digestive si …
Daca nu urmezi diete restrictive trebuie sa stii cateva sfaturi si trucuri care te pot ajuta sa arati mai slaba fara prea mult …
Grasimile nu trebuie să depășească 30% din totalul caloriilor, ceea ce înseamnă 53 g la o dietă de 1600 de calorii, 73 g …
Liftingul fesier reprezinta o procedura ce ridica si contureaza fesele cu obtinerea unui aspect tineresc, senzual, proeminent, sexy, plin de viata.
Ardeii iuti au un efect extraordinar in curele de slabire, insa substanta ce ofera gustul picant este si cea care accelereaza metabolismul si …
Trebuie sa faci diferenta intre foamea toxica si senzatia de foame adevarata cand corpul tau e pregatit sa manance.
Planul de zece zile al lui Kim Lyons este creat special pentru a topi grasimea si pentru a transforma corpul. A functionat pentru …
Atunci cand tii o cura de slabire se intampla destul de des ca foamea sa fie mult mai intensa seara, iar dr. Oz …
Scapa de grasime prin patru metode usor de urmat, care sunt la indemana tuturor. Nu e mereu nevoie sa renunti la anumite alimente …
În procesul de slăbire, evoluţia greutăţii este de multe ori haotică. De exemplu: o pierdere rapidă urmată de o perioadă de stagnare, o …
O femeie din două se plânge că s-a îngrăsat din pricina sarcinii. Sfatul specialistilor: o alimentalle echilibrată în cele 9 luni de graviditate, …
Ca să slăbim trebuie să ne dominăm stresul și să dormim pe săturate. Oamenii care nu dorm cat trebuie au o poftă de …
Pentru a scădea în greutate şi a te menţine, trebuie să mănânci în funcție de modul de viață, constrângeri şi gusturi. Importante nu …
Să daţi jos kilogramele în plus definitiv nu este uşor şi aveţi foarte multe obstacole de depăşit până la a vă atinge scopul. …
Exista mii de sfaturi despre diete, dar multe dintre ele sunt false. Iata cateva dintre ele. Daca mananci doar cand iti e foarte …
În fiecare zi, chiar dacă nu vă este foame, trebuie să consumati un minimum de alimente bogate în proteine (peşte, carne de pasăre, …
Ca să vă păstraţi la o greutate conformă cu înălţimea, trebuie să impuneţi şi să respectaţi o primă regulă de aur, anume să …
Se ştie că persoanele active sunt în general mai slabe decât cele sedentare, pur şi simplu pentru că îşi cheltuie o bună parte …
Alimentele „light” sunt obţinute prin diminuarea cantităţii de glucide sau lipide conţinute în mod natural. Au, prin urmare, mai puţine calorii.