In perioada sarcinii, femeia este rasfatata si nu mai are nicio interdictie la alimente, putand sa isi satisfaca toate poftele. Iata cateva reguli …
exercitii
-
-
Toate femeile sufera de crampe in perioada menstrautiei si fiecare isi doreste un remediu care da efecte intr-un termen scurt.
- FITNESS
Exerciții pentru coapse și fese ușor de făcut acasă
autor Elena Yvette8 minute timp de cititExerciÈ›ii pentru coapse ÅŸi fese care vă vor ajuta să vă tonifiaÈ›i ÅŸi să vă modelaÈ›i – acestea reprezintă cea mai bună cale …
- FITNESS
ExerciÈ›ii pentru spatele curbat – corecÈ›ia posturii È™i a coloanei vertebrale
autor Elena Yvette5 minute timp de cititAÅŸezată pe marginea unui scaun, cu câte o greutate de 1,5 kg în fiecare mână, Å£ineÅ£i picioarele îndoite, pieptul aplecat spre înainte ÅŸi …
- FITNESS
Exerciții pentru sâni lăsați care dau rezultate într-un timp scurt
autor Elena Yvette7 minute timp de cititExerciÈ›iile pentru sâni lăsaÈ›i sunt foarte recomandate pentru acelea dintre voi care aveÈ›i un bust generos de la natură È™i vă doriÈ›i să …
- FITNESS
Exerciții împotriva brațelor groase cu pielea lăsată
autor Elena Yvette4 minute timp de cititAÅŸezată pe un scaun, cu genunchii ÅŸi picioarele uÅŸor depărtate, Å£ineÅ£i în fiecare mână câte o greutate de 2 kg. LăsaÅ£i braÅ£ele pe …
- FITNESS
ExerciÈ›ii pentru fese – tonifiere È™i masă musculară
autor Elena Yvette5 minute timp de cititDacă depunerile de grăsime apar pe fondul unor tulburări circulatorii, Å£esutul se îngroaşă ÅŸi astfel apare celulita. Cu puÅ£ină perseverenţă, exerciÅ£iile pe care …
- Stiri
Dorian Popa recunoaște că ar vrea să-și facă rinoplastie
autor Elena Yvette1 minute timp de cititDorian Popa este cunoscut pentru grija pe care o are față de el însuÈ™i, apelând la diverse tratamente È™i exerciÈ›ii care să îl …
-
1. Numele ei real este Jennifer Joanna Anastassakis. ActriÈ›a È™i-a scurtat, ulterior, numele, pentru ca oamenii să È™i-l amintească mai uÈ™or. 2. ÃŽi …
-
ExerciÅ£iile special elaborate pentru abdomen, practicate cu regularitate, permit remodelarea formelor ÅŸi prevenirea instalării celulitei. Primele rezultate satisfăcătoare apar după 6-8 săptămâni de …
- 1
- 2