exercitii

In perioada sarcinii, femeia este rasfatata si nu mai are nicio interdictie la alimente, putand sa isi satisfaca toate poftele. Iata cateva reguli …

Toate femeile sufera de crampe in perioada menstrautiei si fiecare isi doreste un remediu care da efecte intr-un termen scurt.

Exerciții pentru coapse şi fese care vă vor ajuta să vă tonifiați şi să vă modelați – acestea reprezintă cea mai bună cale …

Aşezată pe marginea unui scaun, cu câte o greutate de 1,5 kg în fiecare mână, ţineţi picioarele îndoite, pieptul aplecat spre înainte şi …

Exercițiile pentru sâni lăsați sunt foarte recomandate pentru acelea dintre voi care aveți un bust generos de la natură și vă doriți să …

Aşezată pe un scaun, cu genunchii şi picioarele uşor depărtate, ţineţi în fiecare mână câte o greutate de 2 kg. Lăsaţi braţele pe …

Dacă depunerile de grăsime apar pe fondul unor tulburări circulatorii, ţesutul se îngroaşă şi astfel apare celulita. Cu puţină perseverenţă, exerciţiile pe care …

Dorian Popa este cunoscut pentru grija pe care o are față de el însuși, apelând la diverse tratamente și exerciții care să îl …

1. Numele ei real este Jennifer Joanna Anastassakis. Actrița și-a scurtat, ulterior, numele, pentru ca oamenii să și-l amintească mai ușor. 2. Îi …

Exerciţiile special elaborate pentru abdomen, practicate cu regularitate, permit remodelarea formelor şi prevenirea instalării celulitei. Primele rezultate satisfăcătoare apar după 6-8 săptămâni de …