NUTRITIE

Sfaturi de nutritie si dietetica pentru a avea un corp sanatos. Invata cum sa obtii o nutritie sanatoasa, corecta si echilibrata.

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

Aceste sucuri pentru detoxifiere făcute în casă sunt printre cele mai căutate sucuri în perioada primăverii-începutul verii. Multe vedete și sportivi apelează la sucuri pentru detox pentru a face puțină „ordine” în organismul lor, astfel...
Grupa sanguină A

Grupa sanguină A – tot ce trebuie să știi

Persoanele care care au grupa sanguină A trebuie să fie atente la alimentația pe care o adoptă, deoarece o alimentație necorespunzătoare poate duce la un dezechilibru al sistemelor din organism.Sunt caracterizate drept persoane sensibile...

7 moduri de a obtine un abdomen plat

Un abdomen plat, ferm, atragator, nu e chiar imposibil de obtinut. Au fost identificate strategii stiintifice care miscoreaza celulele grase din corp, omoara foamea si detoxifica tractul digestiv. Citeste randurile urmatoare si vei vedea...

Cum sa-ti intri in forma pentru vara

Cand vine vara, incepi sa te ingrijorezi ca nu arati destul de bine. De aceea, trebuie sa vezi cum poti intra in forma pentru vara.Daca vara te ia prin surpindere, e timpul sa incepi...

15 întrebuinţări ale sării de masă la care nu te-ai fi gândit

Sarea este unul dintre condimentele alimentare cele mai vechi și folosite cel mai des la scară largă. Nu este foarte scumpă şi are nenumărate beneficii la care nu te-ai fi așteptat.Acest articol te invită să...

Ce ouă trebuie să consumăm și de care trebuie să ne ferim

Cu totii ne dorim sa stim ce ouă sunt bune să consumăm si cum trebuie sa le alegem cand mergem la cumparaturi.Atunci când vine vorba de ouă, toată lumea tinde să se gândească la...

Laptele – 7 motive pentru care trebuie să renunțăm la lactate

Laptele aduce un aport de calciu necesar organismului. Studii recente au demonstrat că laptele are efecte negative asupra sănătății noastre.Încă din copilărie, lumea din jurul tău te încuraja să bei cât mai mult lapte.Iată care...

Planul de 5 zile de energizare si vitaminizare a corpului

Vitaminele trebuie sa iti intre in corp in fiecare zi prin intermediul acestor alimente. In doar 5 zile vei incepe sa te simti din nou plina de energie.

Brânza naturală VS. Brânza cu aditivi cancerigeni

Brânza naturală este din ce in ce mai greu de gasit pe piata din Romania. In supermarketuri brânza este plina cu aditivi, iar unii dintre ei sunt cancerigeni.Cu scopul de a realiza un studiu în...

Solutii pentru energizarea corpului

Ne simtim din ce in ce mai des obositi, pe marginea prapastiei si cu cateva kg in plus care se incapataneaza sa nu dispara. Dar acum iti poti energiza corpul datorita unui nou concept...

Cele mai noi stiri