MEDICINA PREVENTIVA

Alimentația longevitaţii

Alimentația longevitaţii

Mâncăm de obicei în grabă, în general hrană săracă în elemente nutritive, dar bogată în calorii, dietă ce are efecte nedorite în ce priveşte greutatea corpului, aspectul pielii, trăinicia părului.

Read More »

Durerile de cap

Durerile de cap

Probabil printre cele mai frecvente probleme ale omului, durerile de cap au legătură cu arterele şi muşchii capului sau gâtului ori cu activitatea anormală a neurotransmitătorilor cerebrali.

Read More »

Preveniți sindromul picioarelor grele prin sport și dietă

Preveniți sindromul picioarelor grele prin sport și dietă

Iată două măsuri de care trebuie să ţineti seama neapărat pentru a preveni instalarea senzatiei de picioare grele: Faceți mișcare! Lipsa de exercițiu fizic se numără printre principalii inamici ai sănătății picioarelor. Pentru a vă întări musculatura şi a face să funcționeze bine sistemul venos, fără a depune un efort prea important, cel mai nimerit este mersul pe jos. Nu ...

Read More »

Medicamente după care nu ai voie să bei alcool pentru că îţi pun în pericol viaţa

Medicamente după care nu ai voie să bei alcool pentru că îţi pun în pericol viaţa

De cele mai multe ori, combinaţia dintre alcool şi medicamente nu aduce vești bune, dar majoritatea oamenilor tind să abordeze această conjunctură ca pe un lucru normal, o obişnuinţă; una deloc benefică, ce poate duce până la situaţii grave, inclusiv deces. Astfel, acest tip de comportament poate fi evitat prin informațiile oferite de către specialişti oamenilor şi a atragerii atenţiei asupra ...

Read More »